General
-
, por Joris Lans Tu entrenamiento
Cinta de correr Cinta de correr los entrenamientos son pan comido. Cualquiera puede hacerlo. También son muy eficaces para adelgazar. Las investigaciones han demostrado que los entrenamientos Cinta...
-
, por Joris Lans
Cinta de correr Características, ¿a qué prestar atención?Al comprar un Cinta de correr, hay una serie de características a tener en cuenta. La longitud y el ancho de la superficie para correr...
-
, por Joris Lans ¿Cómo elegir el
Cinta de correr correcto?Lifespan ofrece diferentes tipos de Cintas de correr. Comprar el Cinta de correr adecuado puede ser complicado porque todos somos diferentes y tenemos diversos deseos...
-
, por Joris Lans
Cintas de correr Un Cinta de correr es un dispositivo de fitness multifuncional que puedes utilizar para entrenar de diversas formas. Caminar, trotar o correr intensamente, la elección...
-
, por Joris Lans Los beneficios de los entrenamientos
Cinta de correr Un entrenamiento Cinta de correr donde y cuando quieras Los entrenamientos Cinta de correr ofrecen muchos beneficios. Es muy fácil de hacer y te ofrece...
-
, por Joris Lans Los beneficios del ciclismo indoor
¿Qué es el ciclismo indoor? lifespaneurope.com/wp-content/uploads/2021/01/indoor-cycling-class.jpg">Hace más de 20 años, Johnny G, un ciclista sudafricano y ex ciclista profesional, presentó el Spinning® al mundo. (Spinning...
-
, por Joris Lans ¡
Cintas de correr también puede ser útil para los corredores al aire libre!Corredor al aire libre vs. Cinta de correr Te gusta correr al aire libre y lo has estado haciendo durante años. ¿Por qué querrías usar...
-
, por Joris Lans TR4000i nombrado "Mejor
Cinta de correr para bajar de peso"lifespaneurope.com/wp-content/uploads/2021/01/lifespan_Cinta de correr_loopband_tr4000i_betere_gezondheid_gewichtsverlies_001-e1609839562462.jpg">Lifespan_Cinta de correr_loopband_tr4000i_betere_gezondheid_gewichtsverlies_001-e1609839562462-300x235.jpg?v=1672278945" alt="" ancho="432" alto="338"> Votado como el mejor Cinta de correr para perder peso por un grupo líder de reseñas de...
-
, por Joris Lans ¿Cuál es el valor límite para permanecer sentado por períodos prolongados?
Trabajar de forma segura y saludable Con las Directrices para el ejercicio (agosto de 2017), la Junta de Salud holandesa prestó atención a los riesgos...
-
, por Joris Lans Cómo los programas de bienestar benefician la vida corporativa, los últimos resultados
Los beneficios de los programas de bienestar para hacer ejercicio en el lugar de trabajo La mayoría de los empleadores en todo el mundo intentan...
-
, por Joris Lans Mayor creatividad y productividad con la cantidad adecuada de ejercicio en el lugar de trabajo.
Más ejercicio en el lugar de trabajo Todos deberíamos ponernos en movimiento en el lugar de trabajo. Es mejor que estar sentado todo el día...
-
, por Joris Lans Su frecuencia cardíaca en reposo: ¿cuándo es normal y saludable?
Tu frecuencia cardíaca en reposo, ¿cuándo es normal y saludable? Hay un gran énfasis en la condición del corazón y los peligros de las enfermedades...