Hogar Lugar de trabajo
¿Por qué hacer ejercicio en el trabajo?
- Te sientes más activo y productivo durante tu trabajo.
- Es fácil de combinar con una vida ocupada. De esta forma ya has hecho ejercicio durante tu jornada laboral.
- Porque el ejercicio es saludable (y estar sentado por mucho tiempo no lo es).
¿Por qué LifeSpan Europa?
- Equipo sólido a un precio razonable.
- Entrega gratuita dentro de la UE.
- Garantía prolongada, ¡para que pueda hacer ejercicio con confianza!
Escritorios para caminadoras
Con un escritorio de cinta de correr puedes combinar perfectamente tus ajetreados días de trabajo con suficiente ejercicio. Todos sabemos que tenemos que hacer ejercicio para mantenernos saludables. Idealmente deberíamos hacer ejercicio un total de 2,5 horas (150 minutos) por semana para cumplir con un patrón de ejercicio saludable.
Desafortunadamente, muchas personas no pueden hacer esto porque pasan sus largos días de trabajo sentados en una silla en una oficina o atrapados en atascos de tráfico. Cuando llegan a casa, se dejan caer exhaustos en el sofá. Ir al gimnasio o cualquier movimiento es un obstáculo demasiado grande para superarlo.
Bicicletas de escritorio
Con este dispositivo puedes mantenerte en movimiento de manera óptima mientras trabajas o haces otras cosas, como mirar televisión. Sin darte cuenta, estimulas la circulación sanguínea en tu cuerpo y cerebro, quemas calorías y adelgazas, mantienes tu cuerpo flexible y sin dolor y fortaleces tus músculos.
Y todo esto con solo 30 minutos de ciclismo al día. El ciclismo también hace que tu trabajo sea más divertido. Te hará más enérgico, creativo y productivo, para que puedas generar mejores ideas más rápido y entregar un mejor trabajo.
Trabajar desde casa
Trabajar desde casa algunos días a la semana esmuy común en estos días. Pero, ¿también tiene un lugar de trabajo agradable en casa?
Una de las cosas a las que debe prestar atención es que tenga un lugar de trabajo activo. De esa manera te mueves lo suficiente durante el día y te mantienes alerta y vital.
Trabajar desde casa
Trabajar desde casa algunos días a la semana es muy común en estos días. Pero, ¿también tiene un lugar de trabajo agradable en casa?
Una de las cosas a las que debe prestar atención es que tenga un lugar de trabajo activo. De esa manera te mueves lo suficiente durante el día y te mantienes alerta y vital.
Tablas de equilibrio
Con Lifespan Airsoft Balance Board puedes trabajar activamente de pie. En una tabla de equilibrio, usas todo tu cuerpo para mantener el equilibrio y entrenar los músculos de la espalda, el estómago, el torso, las piernas y los pies. Debido a que la Airsoft Balance Board es plana en la parte superior, no se tensan los músculos de los pies y se evitan lesiones.
Trabajar mientras está de pie durante mucho tiempo es agotador y en algún momento comienza a tomar prestado en su escritorio para aliviar la espalda y las piernas. Esta tabla de equilibrio asegura que estar de pie sea más fácil y puedas durar más tiempo.
Hacemos envíos a toda Europa
LifeSpan Europe ofrece productos para el lugar de trabajo en casi toda Europa. Además del Reino Unido e Irlanda, también realizamos envíos a Alemania, Francia, Polonia, los Países Bajos e Italia.
Haga clic aquí para obtener una descripción general completa. ¿No está su país en la lista? ¡Haznos saber!
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