L 55" x L 19.6" suffira. Vous pouvez également faire du jogging ou courir sur cette surface. Cependant, vous faites de plus grandes foulées et une surface de marche plus longue et plus large peut être plus confortable, par exemple lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr4000it/">L 59" x L 19.6" Lors de l'achat d'un Tapis de course, tenez compte de la taille de l'utilisateur le plus grand. Cela garantit que tous les utilisateurs peuvent marcher, faire du jogging et courir confortablement. L'épaisseur de la ceinture Il y a de fortes chances que vous utilisiez votre Tapis de course pour vous entraîner de manière intensive, ce qui signifie que la ceinture doit endurer beaucoup. L'usure frappera en un rien de temps, il est donc préférable de choisir un Tapis de course avec une ceinture épaisse et robuste. Cela garantit que la ceinture s'use moins rapidement et prolonge la durée de vie. Avec le temps, une ceinture fine peut se plier ou se déchirer, il vaut donc mieux choisir une Tapis de course avec une ceinture à 2 ou 3 plis car elle est épaisse, a un meilleur amorti et s'use moins rapidement. À lifespan, les deux Tapis de course avec un lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr2000it/">2 plis et un lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr5500it/">3 plis courroie sont disponibles. La puissance du moteur d'entraînement La puissance du moteur d'entraînement joue un rôle important dans votre entraînement. Si vous comptez vous entraîner sur le long terme et de manière intensive, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un moteur à service continu de 2 HP ou même une puissance nominale continue plus élevée. Avec un minimum de 2 HP, votre entraînement reste stimulant et efficace, même si vous améliorez considérablement votre niveau d'entraînement et que vous pouvez être sûr que le moteur d'entraînement peut gérer la haute intensité et ne surchauffera pas. Plus le Tapis de course est lourd et cher et plus il est puissant, plus le moteur d'entraînement fonctionnera silencieusement pendant votre entraînement. Nous vous recommandons de ne pas faire tourner le moteur d'entraînement à plus de 80 % de sa puissance maximale. Cela prolongera considérablement la durée de vie du moteur d'entraînement et du Tapis de course. Ainsi, lors de l'achat d'un Tapis de course, gardez à l'esprit d'ajuster la puissance du moteur d'entraînement à l'utilisation que vous souhaitez en faire, et qu'il y a de fortes chances que vous amélioriez votre niveau d'entraînement, ce qui signifie que vous pourrez courir à une vitesse plus élevée les niveaux. Cela signifie par la suite que vous aurez besoin d'un Tapis de course avec un moteur d'entraînement à service continu HP plus élevé. Le type de moteur, service continu AC ou DC Il existe deux types de moteurs différents, le moteur CC à service continu et le moteur CA à service continu. DC signifie 'courant continu'. Les moteurs à courant continu utilisent un échangeur de courant et des balais de charbon, qui s'usent assez rapidement et doivent être remplacés régulièrement. Pendant le processus de coulée, des frottements se produisent entre l'échangeur et les balais de charbon, ce qui fait que les moteurs à courant continu produisent beaucoup de bruit. Les moteurs à courant continu ont une vitesse maximale limitée. AC signifie courant alternatif. Les moteurs à courant alternatif n'ont qu'une seule pièce en mouvement, le rotor. Cela garantit que les moteurs à courant alternatif sont moins sensibles à l'usure et les rend presque complètement silencieux pendant l'entraînement. Les moteurs à courant alternatif ont une durée de vie plus longue que les moteurs à courant continu et sont plus durables. Ils ont également une vitesse maximale plus élevée. En général, les Tapis de course les moins chers sont équipés d'un moteur à courant continu et les modèles les plus chers ont un moteur à courant alternatif. Le lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr6000it-for-semi-professional-use/">TR6000iT, lifespaneurope.com/p/Tapis de course-tr7000it-for-professional-use/">TR7000iT, lifespaneurope.com/p/lifespan-fitness-loopband-tr7000ic/">TR7000iC et le lifespaneurope.com/p/Tapis de course-tr8000i-for-professional-use-and-rehab/">TR8000iT sont équipés d'un moteur AC. L'angle d'inclinaison L'angle d'inclinaison vous aide à atteindre certains objectifs d'entraînement. Par exemple, si vous souhaitez améliorer votre condition physique, mincir et entraîner vos muscles abdominaux, fessiers, ischio-jambiers, bas du dos, muscles avant des cuisses, mollets et muscles des bras, vous devez vous entraîner avec un angle d'inclinaison élevé. Évidemment, avec un angle d'inclinaison plus élevé, votre entraînement devient plus intense. L'utilisation d'un angle d'inclinaison vous permet de simuler une course en montée et rend votre entraînement plus réaliste et stimulant. Il est important de décider par vous-même quels seront vos objectifs d'entraînement. De cette façon, vous pouvez choisir le bon angle d'inclinaison pour atteindre efficacement vos objectifs d'entraînement. Nous proposons Tapis de course avec un angle d'inclinaison aussi élevé que lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr1200it/">15 %. Entraînement d'inclinaison et de déclin Avec l'entraînement incliné, vous pouvez définir un angle d'inclinaison pour augmenter la résistance à l'entraînement. Avec un angle d'inclinaison élevé, votre entraînement demande plus de force et devient plus efficace. En plus de l'entraînement en pente, certains Tapis de course proposent également un entraînement en descente. Avec l'entraînement au déclin, vous pouvez définir un angle d'inclinaison négatif inférieur à 0 %. L'entraînement à la fois en pente et en déclin vous offre une course de montée et de descente très réaliste et stimulante. Et la formation au déclin vous offre également de nombreux autres avantages. Il sollicite moins vos articulations, entraîne vos muscles du mollet et vos ischio-jambiers, abaisse votre glycémie, ce qui réduit le risque de diabète de type II et entraîne un faible taux de cholestérol LDL réduisant le risque de maladie artérielle. La vitesse maximale Voulez-vous marcher, faire du jogging ou courir ? Que souhaitez-vous atteindre avec votre formation ? Vous devriez vous poser ces questions avant de décider À propos de nous de la vitesse maximale que votre Tapis de course devrait avoir. Si vous souhaitez améliorer votre condition physique et brûler des calories pour perdre du poids, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un maximum élevé lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr5500it/">vitesse. Si vous devez vous entraîner pour récupérer d'une blessure, vous bénéficierez d'un Tapis de course avec un faible lifespaneurope.com/p/Tapis de course-tr8000i-for-professional-use-and-rehab/">vitesse initiale. Assurez-vous cependant que la vitesse maximale du Tapis de course est suffisamment élevée pour pouvoir améliorer votre niveau d'entraînement de manière adéquate. Ici aussi, vous devez ajuster la vitesse initiale et maximale du Tapis de course à vos besoins et objectifs d'entraînement. Les fonctions de l'ordinateur d'entraînement Aimez-vous définir vos propres conditions de formation ou préférez-vous une formation ciblée avec un programme de formation spécifique ? Si vous préférez définir vos propres conditions de formation, il est préférable de choisir un Tapis de course avec des programmes utilisateur personnalisables afin de pouvoir définir vous-même les paramètres de formation. Si vous souhaitez un entraînement ciblé pour, par exemple, améliorer votre condition physique et mincir a lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr2000it/">Tapis de course avec des programmes de fréquence cardiaque et d'intervalle est une bonne option. Si l'entraînement de vos muscles est important pour vous, votre meilleur pari est un Tapis de course qui offre un entraînement d'inclinaison et de déclin.lifespan Tapis de course sont équipés d'une variété de programmes d'entraînement, y compris des programmes utilisateur personnalisables, des programmes de fréquence cardiaque et des programmes d'entraînement basés sur la vitesse avec le Tapis de course augmentant ou diminuant automatiquement l'angle d'inclinaison et le quantité d'intervalles. Le lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr2000it/">TR2000iT est idéalement équipé de la technologie Quick Draw. Vous pouvez utiliser cette technologie innovante pour déterminer la vitesse et l'angle d'inclinaison avec lesquels vous souhaitez vous entraîner en faisant glisser vos doigts sur l'écran et en dessinant votre programme personnalisé de vitesse et d'inclinaison. De cette façon, vous aurez votre entraînement complètement sous contrôle. Le maximum Poids de l'utilisateur Le maximum Poids de l'utilisateur du Tapis de course pour pouvoir s'entraîner confortablement et en toute sécurité et sans surchauffer et finalement détruire le moteur, dépend de votre propre poids corporel et de l'intensité avec laquelle vous voulez vous entraîner. Si vous voulez juste marcher à un rythme lent, vous pouvez opter pour un Tapis de course avec un maximum bas Poids de l'utilisateur. Le jogging et la course intensifs nécessitent évidemment un Tapis de course avec un maximum élevé Poids de l'utilisateur. En règle générale, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un maximum Poids de l'utilisateur de 33 à 44 livres en plus de votre propre poids corporel. Prix Le prix de votre nouveau Tapis de course dépend de votre utilisation prévue. Nous distinguons Tapis de course pour le fitness à domicile, un usage semi-professionnel et professionnel. Nous avons fait un aperçu de notre Tapis de course. De cette façon, vous pouvez déterminer quel Tapis de course correspond le mieux à vos besoins.Amusez-vous avec votre lifespan Tapis de course !"> L 55" x L 19.6" suffira. Vous pouvez également faire du jogging ou courir sur cette surface. Cependant, vous faites de plus grandes foulées et une surface de marche plus longue et plus large peut être plus confortable, par exemple lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr4000it/">L 59" x L 19.6" Lors de l'achat d'un Tapis de course, tenez compte de la taille de l'utilisateur le plus grand. Cela garantit que tous les utilisateurs peuvent marcher, faire du jogging et courir confortablement. L'épaisseur de la ceinture Il y a de fortes chances que vous utilisiez votre Tapis de course pour vous entraîner de manière intensive, ce qui signifie que la ceinture doit endurer beaucoup. L'usure frappera en un rien de temps, il est donc préférable de choisir un Tapis de course avec une ceinture épaisse et robuste. Cela garantit que la ceinture s'use moins rapidement et prolonge la durée de vie. Avec le temps, une ceinture fine peut se plier ou se déchirer, il vaut donc mieux choisir une Tapis de course avec une ceinture à 2 ou 3 plis car elle est épaisse, a un meilleur amorti et s'use moins rapidement. À lifespan, les deux Tapis de course avec un lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr2000it/">2 plis et un lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr5500it/">3 plis courroie sont disponibles. La puissance du moteur d'entraînement La puissance du moteur d'entraînement joue un rôle important dans votre entraînement. Si vous comptez vous entraîner sur le long terme et de manière intensive, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un moteur à service continu de 2 HP ou même une puissance nominale continue plus élevée. Avec un minimum de 2 HP, votre entraînement reste stimulant et efficace, même si vous améliorez considérablement votre niveau d'entraînement et que vous pouvez être sûr que le moteur d'entraînement peut gérer la haute intensité et ne surchauffera pas. Plus le Tapis de course est lourd et cher et plus il est puissant, plus le moteur d'entraînement fonctionnera silencieusement pendant votre entraînement. Nous vous recommandons de ne pas faire tourner le moteur d'entraînement à plus de 80 % de sa puissance maximale. Cela prolongera considérablement la durée de vie du moteur d'entraînement et du Tapis de course. Ainsi, lors de l'achat d'un Tapis de course, gardez à l'esprit d'ajuster la puissance du moteur d'entraînement à l'utilisation que vous souhaitez en faire, et qu'il y a de fortes chances que vous amélioriez votre niveau d'entraînement, ce qui signifie que vous pourrez courir à une vitesse plus élevée les niveaux. Cela signifie par la suite que vous aurez besoin d'un Tapis de course avec un moteur d'entraînement à service continu HP plus élevé. Le type de moteur, service continu AC ou DC Il existe deux types de moteurs différents, le moteur CC à service continu et le moteur CA à service continu. DC signifie 'courant continu'. Les moteurs à courant continu utilisent un échangeur de courant et des balais de charbon, qui s'usent assez rapidement et doivent être remplacés régulièrement. Pendant le processus de coulée, des frottements se produisent entre l'échangeur et les balais de charbon, ce qui fait que les moteurs à courant continu produisent beaucoup de bruit. Les moteurs à courant continu ont une vitesse maximale limitée. AC signifie courant alternatif. Les moteurs à courant alternatif n'ont qu'une seule pièce en mouvement, le rotor. Cela garantit que les moteurs à courant alternatif sont moins sensibles à l'usure et les rend presque complètement silencieux pendant l'entraînement. Les moteurs à courant alternatif ont une durée de vie plus longue que les moteurs à courant continu et sont plus durables. Ils ont également une vitesse maximale plus élevée. En général, les Tapis de course les moins chers sont équipés d'un moteur à courant continu et les modèles les plus chers ont un moteur à courant alternatif. Le lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr6000it-for-semi-professional-use/">TR6000iT, lifespaneurope.com/p/Tapis de course-tr7000it-for-professional-use/">TR7000iT, lifespaneurope.com/p/lifespan-fitness-loopband-tr7000ic/">TR7000iC et le lifespaneurope.com/p/Tapis de course-tr8000i-for-professional-use-and-rehab/">TR8000iT sont équipés d'un moteur AC. L'angle d'inclinaison L'angle d'inclinaison vous aide à atteindre certains objectifs d'entraînement. Par exemple, si vous souhaitez améliorer votre condition physique, mincir et entraîner vos muscles abdominaux, fessiers, ischio-jambiers, bas du dos, muscles avant des cuisses, mollets et muscles des bras, vous devez vous entraîner avec un angle d'inclinaison élevé. Évidemment, avec un angle d'inclinaison plus élevé, votre entraînement devient plus intense. L'utilisation d'un angle d'inclinaison vous permet de simuler une course en montée et rend votre entraînement plus réaliste et stimulant. Il est important de décider par vous-même quels seront vos objectifs d'entraînement. De cette façon, vous pouvez choisir le bon angle d'inclinaison pour atteindre efficacement vos objectifs d'entraînement. Nous proposons Tapis de course avec un angle d'inclinaison aussi élevé que lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr1200it/">15 %. Entraînement d'inclinaison et de déclin Avec l'entraînement incliné, vous pouvez définir un angle d'inclinaison pour augmenter la résistance à l'entraînement. Avec un angle d'inclinaison élevé, votre entraînement demande plus de force et devient plus efficace. En plus de l'entraînement en pente, certains Tapis de course proposent également un entraînement en descente. Avec l'entraînement au déclin, vous pouvez définir un angle d'inclinaison négatif inférieur à 0 %. L'entraînement à la fois en pente et en déclin vous offre une course de montée et de descente très réaliste et stimulante. Et la formation au déclin vous offre également de nombreux autres avantages. Il sollicite moins vos articulations, entraîne vos muscles du mollet et vos ischio-jambiers, abaisse votre glycémie, ce qui réduit le risque de diabète de type II et entraîne un faible taux de cholestérol LDL réduisant le risque de maladie artérielle. La vitesse maximale Voulez-vous marcher, faire du jogging ou courir ? Que souhaitez-vous atteindre avec votre formation ? Vous devriez vous poser ces questions avant de décider À propos de nous de la vitesse maximale que votre Tapis de course devrait avoir. Si vous souhaitez améliorer votre condition physique et brûler des calories pour perdre du poids, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un maximum élevé lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr5500it/">vitesse. Si vous devez vous entraîner pour récupérer d'une blessure, vous bénéficierez d'un Tapis de course avec un faible lifespaneurope.com/p/Tapis de course-tr8000i-for-professional-use-and-rehab/">vitesse initiale. Assurez-vous cependant que la vitesse maximale du Tapis de course est suffisamment élevée pour pouvoir améliorer votre niveau d'entraînement de manière adéquate. Ici aussi, vous devez ajuster la vitesse initiale et maximale du Tapis de course à vos besoins et objectifs d'entraînement. Les fonctions de l'ordinateur d'entraînement Aimez-vous définir vos propres conditions de formation ou préférez-vous une formation ciblée avec un programme de formation spécifique ? Si vous préférez définir vos propres conditions de formation, il est préférable de choisir un Tapis de course avec des programmes utilisateur personnalisables afin de pouvoir définir vous-même les paramètres de formation. Si vous souhaitez un entraînement ciblé pour, par exemple, améliorer votre condition physique et mincir a lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr2000it/">Tapis de course avec des programmes de fréquence cardiaque et d'intervalle est une bonne option. Si l'entraînement de vos muscles est important pour vous, votre meilleur pari est un Tapis de course qui offre un entraînement d'inclinaison et de déclin.lifespan Tapis de course sont équipés d'une variété de programmes d'entraînement, y compris des programmes utilisateur personnalisables, des programmes de fréquence cardiaque et des programmes d'entraînement basés sur la vitesse avec le Tapis de course augmentant ou diminuant automatiquement l'angle d'inclinaison et le quantité d'intervalles. Le lifespaneurope.com/p/lifespan-Tapis de course-tr2000it/">TR2000iT est idéalement équipé de la technologie Quick Draw. Vous pouvez utiliser cette technologie innovante pour déterminer la vitesse et l'angle d'inclinaison avec lesquels vous souhaitez vous entraîner en faisant glisser vos doigts sur l'écran et en dessinant votre programme personnalisé de vitesse et d'inclinaison. De cette façon, vous aurez votre entraînement complètement sous contrôle. Le maximum Poids de l'utilisateur Le maximum Poids de l'utilisateur du Tapis de course pour pouvoir s'entraîner confortablement et en toute sécurité et sans surchauffer et finalement détruire le moteur, dépend de votre propre poids corporel et de l'intensité avec laquelle vous voulez vous entraîner. Si vous voulez juste marcher à un rythme lent, vous pouvez opter pour un Tapis de course avec un maximum bas Poids de l'utilisateur. Le jogging et la course intensifs nécessitent évidemment un Tapis de course avec un maximum élevé Poids de l'utilisateur. En règle générale, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un maximum Poids de l'utilisateur de 33 à 44 livres en plus de votre propre poids corporel. Prix Le prix de votre nouveau Tapis de course dépend de votre utilisation prévue. Nous distinguons Tapis de course pour le fitness à domicile, un usage semi-professionnel et professionnel. Nous avons fait un aperçu de notre Tapis de course. De cette façon, vous pouvez déterminer quel Tapis de course correspond le mieux à vos besoins.Amusez-vous avec votre lifespan Tapis de course !">
Treadmill Characteristics, What To Pay Attention To?

Tapis de course Caractéristiques, à quoi faire attention ?

, 8 min temps de lecture

Lors de l'achat d'un Tapis de course, il y a un certain nombre de caractéristiques à garder à l'esprit.

La longueur et la largeur de la surface de roulement

La longueur et la largeur requises pour la surface de course dépendent de la façon dont vous souhaitez vous entraîner. Si vous n'utilisez le Tapis de course que pour marcher sur une surface de course de L 55" x L 19.6" suffira. Vous pouvez également faire du jogging ou courir sur cette surface. Cependant, vous faites de plus grandes foulées et une surface de marche plus longue et plus large peut être plus confortable, par exemple L 59" x L 19.6" Lors de l'achat d'un Tapis de course, tenez compte de la taille de l'utilisateur le plus grand. Cela garantit que tous les utilisateurs peuvent marcher, faire du jogging et courir confortablement.



L'épaisseur de la ceinture

Il y a de fortes chances que vous utilisiez votre Tapis de course pour vous entraîner de manière intensive, ce qui signifie que la ceinture doit endurer beaucoup. L'usure frappera en un rien de temps, il est donc préférable de choisir un Tapis de course avec une ceinture épaisse et robuste. Cela garantit que la ceinture s'use moins rapidement et prolonge la durée de vie. Avec le temps, une ceinture fine peut se plier ou se déchirer, il vaut donc mieux choisir une Tapis de course avec une ceinture à 2 ou 3 plis car elle est épaisse, a un meilleur amorti et s'use moins rapidement. À lifespan, les deux Tapis de course avec un 2 plis et un 3 plis courroie sont disponibles.

La puissance du moteur d'entraînement

La puissance du moteur d'entraînement joue un rôle important dans votre entraînement. Si vous comptez vous entraîner sur le long terme et de manière intensive, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un moteur à service continu de 2 HP ou même une puissance nominale continue plus élevée. Avec un minimum de 2 HP, votre entraînement reste stimulant et efficace, même si vous améliorez considérablement votre niveau d'entraînement et que vous pouvez être sûr que le moteur d'entraînement peut gérer la haute intensité et ne surchauffera pas. Plus le Tapis de course est lourd et cher et plus il est puissant, plus le moteur d'entraînement fonctionnera silencieusement pendant votre entraînement.

Nous vous recommandons de ne pas faire tourner le moteur d'entraînement à plus de 80 % de sa puissance maximale. Cela prolongera considérablement la durée de vie du moteur d'entraînement et du Tapis de course. Ainsi, lors de l'achat d'un Tapis de course, gardez à l'esprit d'ajuster la puissance du moteur d'entraînement à l'utilisation que vous souhaitez en faire, et qu'il y a de fortes chances que vous amélioriez votre niveau d'entraînement, ce qui signifie que vous pourrez courir à une vitesse plus élevée les niveaux. Cela signifie par la suite que vous aurez besoin d'un Tapis de course avec un moteur d'entraînement à service continu HP plus élevé.

Le type de moteur, service continu AC ou DC

Il existe deux types de moteurs différents, le moteur CC à service continu et le moteur CA à service continu. DC signifie 'courant continu'. Les moteurs à courant continu utilisent un échangeur de courant et des balais de charbon, qui s'usent assez rapidement et doivent être remplacés régulièrement. Pendant le processus de coulée, des frottements se produisent entre l'échangeur et les balais de charbon, ce qui fait que les moteurs à courant continu produisent beaucoup de bruit. Les moteurs à courant continu ont une vitesse maximale limitée. AC signifie courant alternatif. Les moteurs à courant alternatif n'ont qu'une seule pièce en mouvement, le rotor.

Cela garantit que les moteurs à courant alternatif sont moins sensibles à l'usure et les rend presque complètement silencieux pendant l'entraînement. Les moteurs à courant alternatif ont une durée de vie plus longue que les moteurs à courant continu et sont plus durables. Ils ont également une vitesse maximale plus élevée. En général, les Tapis de course les moins chers sont équipés d'un moteur à courant continu et les modèles les plus chers ont un moteur à courant alternatif. Le TR6000iT, TR7000iT, TR7000iC et le TR8000iT sont équipés d'un moteur AC.

L'angle d'inclinaison

L'angle d'inclinaison vous aide à atteindre certains objectifs d'entraînement. Par exemple, si vous souhaitez améliorer votre condition physique, mincir et entraîner vos muscles abdominaux, fessiers, ischio-jambiers, bas du dos, muscles avant des cuisses, mollets et muscles des bras, vous devez vous entraîner avec un angle d'inclinaison élevé. Évidemment, avec un angle d'inclinaison plus élevé, votre entraînement devient plus intense.

L'utilisation d'un angle d'inclinaison vous permet de simuler une course en montée et rend votre entraînement plus réaliste et stimulant. Il est important de décider par vous-même quels seront vos objectifs d'entraînement. De cette façon, vous pouvez choisir le bon angle d'inclinaison pour atteindre efficacement vos objectifs d'entraînement. Nous proposons Tapis de course avec un angle d'inclinaison aussi élevé que 15 %.

Entraînement d'inclinaison et de déclin

Avec l'entraînement incliné, vous pouvez définir un angle d'inclinaison pour augmenter la résistance à l'entraînement. Avec un angle d'inclinaison élevé, votre entraînement demande plus de force et devient plus efficace. En plus de l'entraînement en pente, certains Tapis de course proposent également un entraînement en descente. Avec l'entraînement au déclin, vous pouvez définir un angle d'inclinaison négatif inférieur à 0 %.

L'entraînement à la fois en pente et en déclin vous offre une course de montée et de descente très réaliste et stimulante. Et la formation au déclin vous offre également de nombreux autres avantages. Il sollicite moins vos articulations, entraîne vos muscles du mollet et vos ischio-jambiers, abaisse votre glycémie, ce qui réduit le risque de diabète de type II et entraîne un faible taux de cholestérol LDL réduisant le risque de maladie artérielle.

La vitesse maximale

Voulez-vous marcher, faire du jogging ou courir ? Que souhaitez-vous atteindre avec votre formation ? Vous devriez vous poser ces questions avant de décider À propos de nous de la vitesse maximale que votre Tapis de course devrait avoir. Si vous souhaitez améliorer votre condition physique et brûler des calories pour perdre du poids, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un maximum élevé vitesse.

Si vous devez vous entraîner pour récupérer d'une blessure, vous bénéficierez d'un Tapis de course avec un faible vitesse initiale. Assurez-vous cependant que la vitesse maximale du Tapis de course est suffisamment élevée pour pouvoir améliorer votre niveau d'entraînement de manière adéquate. Ici aussi, vous devez ajuster la vitesse initiale et maximale du Tapis de course à vos besoins et objectifs d'entraînement.

Les fonctions de l'ordinateur d'entraînement




Aimez-vous définir vos propres conditions de formation ou préférez-vous une formation ciblée avec un programme de formation spécifique ? Si vous préférez définir vos propres conditions de formation, il est préférable de choisir un Tapis de course avec des programmes utilisateur personnalisables afin de pouvoir définir vous-même les paramètres de formation. Si vous souhaitez un entraînement ciblé pour, par exemple, améliorer votre condition physique et mincir a Tapis de course avec des programmes de fréquence cardiaque et d'intervalle est une bonne option. Si l'entraînement de vos muscles est important pour vous, votre meilleur pari est un Tapis de course qui offre un entraînement d'inclinaison et de déclin.

lifespan Tapis de course sont équipés d'une variété de programmes d'entraînement, y compris des programmes utilisateur personnalisables, des programmes de fréquence cardiaque et des programmes d'entraînement basés sur la vitesse avec le Tapis de course augmentant ou diminuant automatiquement l'angle d'inclinaison et le quantité d'intervalles. Le TR2000iT est idéalement équipé de la technologie Quick Draw. Vous pouvez utiliser cette technologie innovante pour déterminer la vitesse et l'angle d'inclinaison avec lesquels vous souhaitez vous entraîner en faisant glisser vos doigts sur l'écran et en dessinant votre programme personnalisé de vitesse et d'inclinaison. De cette façon, vous aurez votre entraînement complètement sous contrôle.

Le maximum Poids de l'utilisateur

Le maximum Poids de l'utilisateur du Tapis de course pour pouvoir s'entraîner confortablement et en toute sécurité et sans surchauffer et finalement détruire le moteur, dépend de votre propre poids corporel et de l'intensité avec laquelle vous voulez vous entraîner. Si vous voulez juste marcher à un rythme lent, vous pouvez opter pour un Tapis de course avec un maximum bas Poids de l'utilisateur. Le jogging et la course intensifs nécessitent évidemment un Tapis de course avec un maximum élevé Poids de l'utilisateur. En règle générale, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un maximum Poids de l'utilisateur de 33 à 44 livres en plus de votre propre poids corporel.

Prix

Le prix de votre nouveau Tapis de course dépend de votre utilisation prévue. Nous distinguons Tapis de course pour le fitness à domicile, un usage semi-professionnel et professionnel. Nous avons fait un aperçu de notre Tapis de course. De cette façon, vous pouvez déterminer quel Tapis de course correspond le mieux à vos besoins.
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