Rester assis pendant de longues périodes est difficile, surtout pour un enfant. Ce n'est pas quelque chose qui nous vient naturellement, nous avons besoin d'un casse-tête pour rester alerte. L'engouement pour les fidget spinners a montré que les enfants, mais aussi certains adultes, aiment bouger. C'est quelque chose pour lequel notre corps est fait. Ne pas rester assis toute la journée dans une salle de classe.



Avec le concept du fidget spinner, le fidget desk (bureau de vélo) est né. Le concept est simple. Avec le bureau, vous pouvez effectuer vos tâches quotidiennes, ce que vous faites normalement au bureau, mais avec en plus du mouvement. En ajoutant de l'activité à un bureau et en proposant des casse-tête, vous pouvez brûler des calories, améliorer Entrainement d'endurance les performances, tout en augmentant la productivité grâce à un surplus d'énergie.

Avantages du bureau à vélo

Comme son homologue sur le lieu de travail, le bureau à vélo (alias table à pédales) devant la classe est bon pour la santé physique de l'enfant et pour le processus d'apprentissage.

Bénéfices pour la santé :

• Améliore la circulation et enrichit la santé cardiaque
• Brûle des calories et favorise un poids santé
• Augmente l'apport d'oxygène au cerveau

Avantages d'apprentissage :

• Fournit un débouché pour une énergie supplémentaire, réduisant ainsi les troubles en classe
• Prend en charge les apprenants kinesthésiques
• Augmente le flux sanguin vers le cerveau, augmentant ainsi la créativité et la productivité
• Le mouvement aide à développer les compétences sociales
• Augmente l'assiduité et la participation en classe
• Réduit le stress permettant au cerveau de retenir les informations plus facilement
• Rend l'apprentissage plus amusant

Casse-têtes

Un casse-tête est une pause cérébrale provoquée par une activité physique. Il s’agit d’aider les élèves à rester concentrés et attentifs pendant la journée scolaire en augmentant l’apport d’oxygène au cerveau et en redynamisant le corps. Les casse-tête en classe sont souvent de courtes périodes pendant lesquelles les enfants bougent et/ou font des activités physiques.

La plupart des tâches peuvent être effectuées en pédalant, mais vous constaterez que certaines tâches sont plus difficiles à combiner.

Le cerveau et l'exercice

Nous savons tous que l'exercice est bon pour nous. L'exercice améliore la santé, réduit le risque de certaines maladies, aide à prévenir la dépression et brûle des calories. Mais ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que cela a également un effet puissant sur le cerveau. L'exercice diminue la résistance à l'insuline, diminue l'inflammation et stimule la libération de facteurs de croissance. Certaines études montrent même que les personnes qui font régulièrement de l'exercice ont un cerveau plus gros que les personnes qui ne font pas d'exercice régulièrement. Surtout en ce qui concerne la taille de l’hippocampe, la zone du cerveau responsable de la mémoire et de la navigation spatiale. Ceci est le résultat de l’augmentation des niveaux d’oxygène dans le cerveau, obtenue grâce à l’exercice.

Options de bureau à vélo

LifeSpan propose une large gamme de bureaux pour vélos, de tables Tapis de course, de bureaux debout et de tables à pédales. Quelle que soit la manière dont vous choisissez de vous déplacer et de travailler, il y a toujours un bureau pour vous !

Pour la salle de classe, le LifeSpan Unité pour les enfants le bureau à vélo sera le mieux adapté. Il est spécialement conçu pour être utilisé dans les écoles et apporte du mouvement en classe sans perdre de temps dans l'apprentissage. Le bureau a une forme unique avec une faible hauteur réglable et une commande sans fil, de sorte que le bureau peut être placé presque n'importe où.

Qui peut utiliser un bureau à vélo ?

Le bureau vélo n'est pas réservé qu'aux enfants ou en classe. Tout le monde peut profiter des bienfaits du pédalage tout en travaillant, en lisant ou en apprenant. Que vous soyez étudiant, que vous travailliez au bureau ou à domicile, un bureau de cyclisme offre les mêmes avantages en matière de santé et d'apprentissage pour tout le monde.

Lors de l'achat, vérifiez si le bureau est réglable en hauteur. Si tel est le cas, faites attention à la plage de réglage de la hauteur. Au-delà de la hauteur, il faut se rappeler si le bureau est auto-alimenté. Si oui, le bureau fonctionne-t-il sur piles ou a-t-il besoin d'une prise de courant à proximité ? En outre, vous devriez également penser à des questions telles que : le bureau a-t-il une résistance variable ou des vitesses réglables ? L'agence fournit-elle un rapport de vos données de mouvement ? Existe-t-il des fonctionnalités Bluetooth pour transférer et stocker les données de mouvement ?

Avec autant d'options de bureau différentes dans notre gamme, vous êtes sûr de trouver votre solution idéale.

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