Crosstrainers/Ellipticals

Crosstrainers/Crosstrainers

, 1 min lezen

Een crosstrainer/elliptische trainer is een multifunctioneel Fitnessapparatuur-apparaat om te gebruiken voor cardiotraining. Crosstrainers/Crosstrainers zijn voorzien van een vliegwiel waaraan twee loopplanken zijn bevestigd. Die loopplanken krijg je zelf in beweging door vooruit of achteruit te lopen. Een crosstrainer/elliptische trainer heeft handvatten die je tijdens het trainen vast kunt pakken, zodat zowel je armen als benen in beweging zijn. Zo is je hele lichaam in beweging en train je vrijwel al je spieren.

De trainingsbeweging lijkt op langlaufen en stimuleert je hart- en longfunctie. Daarom zijn crosstrainers bij uitstek geschikt om uw algehele conditie te trainen. Je trainingsbeweging is elliptisch, wat betekent dat het je gewrichten niet belast en veilig is om te doen. Een crosstrainer/elliptische trainer is het ideale Fitnessapparatuur-apparaat voor atleten die als doel hebben vet te verbranden en af ​​te slanken, hun conditie te verbeteren en hun spieren te versterken.

Tags


  • Winkel Office Wellness

    Winkel Office Wellness

    Thuis, op kantoor, op de werkplek, op school, op de universiteit en meer: ​​wellnessapparatuur is de sleutel tot een betere levenskwaliteit door de kracht van beweging.

  • LifeSpan Fitness Loopband Treadmill TR2000iT Hellingshoek_5

    Winkel Thuis Fitness

    Run, wandel of rijd, er is voor ieder wat wils in ons veelzijdige Thuis Fitness assortiment.

Algemeen

  • The Benefits of Barefoot Walking- a woman walking barefoot through a forest, holding her shoes in her hands.

    The Bare Necessities: Uncovering the Benefits of Barefoot Walking

    Ever wondered why it feels so liberating to kick off your shoes and walk barefoot? It turns out, going au naturel with your feet isn't...

    Lees verder 

  • Walking Pad vs Exercise Bike

    Stride or Ride: Walking Pad vs Exercise Bike

    Choosing the right exercise equipment is crucial in crafting a workout routine that fits your lifestyle and goals. In the debate between a walking pad...

    Lees verder 

  • Walking Pad vs Treadmill

    Walking Pad vs Treadmill: Choosing the Right Path to Fitness

    When it comes to indoor exercise, the choice between a walking pad and a treadmill is an important one. Both offer unique advantages and cater...

    Lees verder 

Werkplek

  • Mental Health in the Workplace: 5 Strategies Backed by Recent Studies

    Mental Health in the Workplace: 5 Strategies Backed by Recent Studies

    In today's modern workplace, mental health has emerged as a critical factor influencing employee well-being and productivity. With a growing recognition of its importance, businesses...

    Lees verder 

  • Crafting a Home Office for Optimal Eye Health and Wellness

    Crafting a Home Office for Optimal Eye Health and Wellness

    Vision issues are brewing in Britain, with 250 people beginning to lose their sight daily and 7.5 million ophthalmology outpatient appointments taking place annually. Today,...

    Lees verder 

  • A man demonstrating the correct posture in his ergonomic workspace

    Boosting Productivity by 40%: The Science Behind Office Ergonomics

    In the modern workplace, the importance of ergonomic office setups is becoming increasingly recognised not just for employee comfort, but also for its significant impact...

    Lees verder 

Log in

Je wachtwoord vergeten?

Heeft u nog geen account?
Account aanmaken

Greenspark Public Impact Profile