Maintaining Your Treadmill

Uw Loopband onderhouden

, 5 min lezen

Om zo lang mogelijk plezier te hebben van je Loopband is goed onderhoud essentieel. Wij hebben een overzicht gemaakt waarin u leest hoe u dit kunt doen. Opmerking: Voordat u met onderhoud begint, moet u ervoor zorgen dat de Loopband volledig is uitgeschakeld door de stekker uit het stopcontact te halen.

Reinig de Loopband grondig na elke training

Tijdens intensieve trainingen ga je zweten en zal het zweet zich ophopen op je Loopband. Het is daarom belangrijk dat je de Loopband na elk gebruik grondig schoonmaakt. Maak de trainingscomputer en het display schoon met een droge doek en gebruik een vochtige doek om vuil en zweet te verwijderen. Veeg de Loopband af met een droge doek, zodat deze geen vocht aantrekt. Zorg ervoor dat je de Loopband op een droge, niet te warme plek en volledig vrij van water en vocht plaatst. Controleer regelmatig of de onderdelen nog goed vastzitten. Als dat niet het geval is, draait u de schroeven vast met een inbussleutel of een T-sleutel. Nog een tip: haal de Loopband tien minuten na een training van twee uur uit het stopcontact. Dit verlengt de levensduur van Loopband.

Houd je Loopband stofvrij

Wij raden u in ieder geval aan om uw Loopband minimaal één keer per week af te stoffen met een droge doek of plumeau. Stof vormt een grote bedreiging voor de werking van de Loopband. Vooral de aandrijfmotor trekt veel stof aan en omdat dit zich ophoopt in de motorkap en nergens anders heen kan, zuigt het stof naar binnen. Hierdoor kan de aandrijfmotor haperen en uiteindelijk helemaal uitschakelen. Niet wat je wilt dat het doet natuurlijk. Gelukkig is er een makkelijke manier om de aandrijfmotor schoon te maken, zodat hij lang blijft draaien. In het volgende gedeelte vertellen we u hoe.

Houd de aandrijfmotor stofvrij

De aandrijfmotor bevindt zich aan de voorzijde van de Loopband onder het display. Bij de meeste Loopbanden zit de kap vast met een paar schroeven. U kunt de kap losschroeven met een inbussleutel of een T-sleutel. Zuig het stof van de aandrijfmotor voorzichtig op met een stofzuiger en zorg ervoor dat u de elektronische onderdelen, de printplaten, van de aandrijfmotor niet aanraakt om beschadiging te voorkomen. Reinig op deze manier de aandrijfmotor eens in de twee maanden.

Smeer de loopmat




De loopmat beweegt voortdurend tijdens de training en heeft dus veel te verduren. Slijtage ligt op de loer. U kunt dit voorkomen door de loopmat regelmatig te smeren met een glijmiddel. Til het loopvlak op en spuit het smeermiddel aan beide zijden van het loopvlak. Zorg ervoor dat u het smeermiddel gelijkmatig over het gehele loopvlak verdeelt, zodat het goed gesmeerd is. Sluit het netsnoer aan en schakel de Loopband in. Laat de Loopband een paar minuten lopen en loop er zelf een paar minuten op, zodat het smeermiddel zich gelijkmatig en voldoende over het loopvlak verdeelt.

De regelmaat waarmee u de Loopband moet smeren, is afhankelijk van uw gebruik. Als u de Loopband minder dan 3 uur per week gebruikt, is het voldoende om de Loopband eenmaal per jaar te smeren. Als je de Loopband drie tot vijf uur per week gebruikt, moet je hem ieder half jaar smeren. Als u de Loopband meer dan vijf uur per week gebruikt, moet deze elke drie maanden worden gesmeerd.
Bekijk onze tutorial van één minuut over de eenvoudigste manier om uw Loopband riem te smeren.

Zorg ervoor dat de loopband goed gespannen is

Het opspannen van het loopvlak vereist precisie. Als het loopvlak te strak wordt gespannen, scheurt het. Als het loopvlak te los wordt gespannen, zal het wegglijden omdat het volledig tot stilstand komt terwijl de rollen blijven draaien. Dit veroorzaakt gevaarlijke situaties en valpartijen. Steek de stekker in het stopcontact en loop een tijdje over de Loopband. Als het loopvlak scheef lijkt weg te glijden, betekent dit dat het is uitgerekt en niet strak genoeg is gespannen.

Er zit een stelschroef aan beide zijden van de rails aan de achterkant van de Loopband waar je op- en afstapt. Deze stelschroeven kunnen worden losgedraaid met behulp van een inbussleutel of een T-sleutel. Draai beide stelschroeven een kwartslag naar rechts. Loop even op de Loopband om te controleren of het loopvlak niet meer scheef wegglijdt. Als dit nog steeds het geval is, draait u beide stelschroeven nogmaals rechtsom. Herhaal dit proces totdat het loopvlak niet meer scheef wegglijdt. Voordat u aan de slag gaat, raadpleegt u de gebruikershandleiding om er zeker van te zijn dat dit de juiste procedure is voor uw Loopband.

Zorg ervoor dat de loopband goed gecentreerd is

De afstand tussen de Loopband en het loopvlak moet ongeveer tussen de 1 liggen.96" en 2.95" aan beide zijden. Je kunt de afstand eenvoudig zelf aanpassen. Na een tijdje kan het gebeuren dat het loopvlak te veel naar links of naar rechts gaat afwijken. In dat geval dient u het loopvlak te centreren. Dit doe je met behulp van de eerder genoemde stelschroeven bij de rails aan de achterkant van de Loopband waar je op- en afstapt. Als het loopvlak naar rechts afwijkt, draait u de stelschroef op de rails aan de linkerkant een kwartslag tegen de klok in en de stelschroef aan de rechterkant van de rails een kwartslag met de klok mee, zolang als nodig is om het loopvlak gecentreerd te krijgen.

Als de loopband naar links afwijkt, draait u de stelschroef aan de linkerrails een kwartslag met de klok mee en de stelschroef aan de rechterkant van de rails een kwartslag tegen de klok in totdat het loopvlak netjes gecentreerd is. Zorg ervoor dat het loopvlak strak gespannen blijft, zodat het niet gaat golven. Voordat u aan de slag gaat, raadpleegt u de gebruikershandleiding om er zeker van te zijn dat dit de juiste procedure is voor uw Loopband.

Bekijk onze tutorial over Hoe u uw Loopband riem kunt centreren

Met dit overzicht hopen we u enkele nuttige tips en trucs te hebben kunnen geven om uw riem correct te centreren onderhoud je Loopband. Mocht u vragen hebben, aarzel dan niet om neem contact met ons op.

Tags


  • Winkel Office Wellness

    Winkel Office Wellness

    Thuis, op kantoor, op de werkplek, op school, op de universiteit en meer: ​​wellnessapparatuur is de sleutel tot een betere levenskwaliteit door de kracht van beweging.

  • LifeSpan Fitness Loopband Treadmill TR2000iT Hellingshoek_5

    Winkel Thuis Fitness

    Run, wandel of rijd, er is voor ieder wat wils in ons veelzijdige Thuis Fitness assortiment.

Algemeen

  • The Benefits of Barefoot Walking- a woman walking barefoot through a forest, holding her shoes in her hands.

    The Bare Necessities: Uncovering the Benefits of Barefoot Walking

    Ever wondered why it feels so liberating to kick off your shoes and walk barefoot? It turns out, going au naturel with your feet isn't...

    Lees verder 

  • Walking Pad vs Exercise Bike

    Stride or Ride: Walking Pad vs Exercise Bike

    Choosing the right exercise equipment is crucial in crafting a workout routine that fits your lifestyle and goals. In the debate between a walking pad...

    Lees verder 

  • Walking Pad vs Treadmill

    Walking Pad vs Treadmill: Choosing the Right Path to Fitness

    When it comes to indoor exercise, the choice between a walking pad and a treadmill is an important one. Both offer unique advantages and cater...

    Lees verder 

Werkplek

  • Mental Health in the Workplace: 5 Strategies Backed by Recent Studies

    Mental Health in the Workplace: 5 Strategies Backed by Recent Studies

    In today's modern workplace, mental health has emerged as a critical factor influencing employee well-being and productivity. With a growing recognition of its importance, businesses...

    Lees verder 

  • Crafting a Home Office for Optimal Eye Health and Wellness

    Crafting a Home Office for Optimal Eye Health and Wellness

    Vision issues are brewing in Britain, with 250 people beginning to lose their sight daily and 7.5 million ophthalmology outpatient appointments taking place annually. Today,...

    Lees verder 

  • A man demonstrating the correct posture in his ergonomic workspace

    Boosting Productivity by 40%: The Science Behind Office Ergonomics

    In the modern workplace, the importance of ergonomic office setups is becoming increasingly recognised not just for employee comfort, but also for its significant impact...

    Lees verder 

Log in

Je wachtwoord vergeten?

Heeft u nog geen account?
Account aanmaken

Greenspark Public Impact Profile