Meer dan 1200 tevreden klanten (4.7/5)

Fitness Fietsen

Bij Lifespan Fitness vinden we dat sporten voor iedereen toegankelijk moet zijn. Daarom bieden wij Fitnessapparatuur voor thuis en op het werk, dat uw routine vereenvoudigt. Dus waar je ook bent in het leven, je kunt altijd de tijd vinden om je conditie te verbeteren.

Onze rechtopstaande en Ligfietsen, gecombineerd met onze cycle boxer, geven mensen meerdere opties voor hun thuis Fitnessapparatuur. Onze apparatuur vereenvoudigt fitness, zodat u zich de hele dag goed kunt voelen zonder dat u zich hoeft te stressen om naar de sportschool te gaan.

Lifespan under desk bike

Rechtop

  • Maximaal comfort tijdens je training
  • Mediahouder en ingebouwde luidsprekers
  • Geweldig voor intensieve en uitdagende cardio-uithoudingstraining

De originele rijervaring. Met ons kenmerkende sterke frame, royale stoel en handgrepen, verstelbare stoel en pedalen, voel je je stabiel en soepel tijdens het rijden. Kies uit elektrische of zelfgenererende opties.

Lifespan recumbent bike

Ligfiets

  • Geweldig voor fysiotherapie en revalidatie
  • Verstelbaar zadel en een verstelbare rugleuning voor optimaal trainingscomfort
  • Trainen met beperkte impact op je gewrichten

Wie zegt dat sporten niet comfortabel kan zijn! Onze Ligfietsen hebben ongelooflijk sterke en stabiele frames met een hoog draagvermogen, ruime zitting en grote handvatten. Ze zijn ook volledig verstelbaar om u de juiste ondersteuning te bieden tijdens het rijden. Kies uit elektrische of zelfgenererende opties.

Lifespan cycle boxer

Cycle Boxer

  • Verbeterde houding en balans
  • Verbeterde kracht en hand-oogcoördinatie
  • Scherpere cognitieverwerking

De Cycle Boxer combineert stoten en trappen om je een volledige lichaamstraining te geven waarbij het lichaam op meerdere manieren wordt betrokken. Een unieke en leuke ervaring, geliefd bij mensen die op zoek zijn naar iets anders dan hun trainingen.

  • Leiders in office wellness oplossingen
  • Geliefd bij 's werelds toonaangevende merken
  • Snelle levering door heel Europa

6 producten


  • Laatste voorraad! 1.Amazon-R5i

    LifeSpan Fitness Licht-commercieel Ligfiets R5i Zelfaandrijvend

    2 op voorraad Binnen 24 uur verzonden

    LifeSpan Ligfiets R5i voor semi-professioneel gebruik met een groot en zacht in hoogte en lengte verstelbaar fietszadel en een verstelbare rugleuning en voetsteunen, een LCD monitor met houder voor tablets en smartphones en armleuningen. Sporten met beperkte impact op je gewrichten De Lifespan R5i Ligfiets is perfect voor mensen die intensief willen trainen zonder hun gewrichten te belasten. Tijdens je training zit je op een comfortabele stoel met je rug tegen een zachte en gladde rugleuning. Hierdoor wordt je lichaam optimaal ondersteund en ontstaat er geen druk op je gewrichten. Hierdoor is de Ligfiets zeer geschikt voor fysiotherapie en revalidatietraining. Verstelbare zitting en rugleuning voor een ergonomische en gewrichtsvriendelijke training  De R5i is voor iedereen geschikt, gezien de verstelbare zitting en rugleuning. De zitting is zowel in lengte als hoogte verstelbaar. Gebruikers met verschillende lichaamslengtes kunnen hun ideale zitpositie instellen met voldoende ruimte tussen de zitting en de voetpedalen om ergonomisch en gewrichtsvriendelijk te trainen. Om deze reden kan ook de rugleuning worden aangepast. Bovendien zijn er armleuningen toegevoegd om uw armen te ondersteunen en stress op uw nek en schouders te elimineren. De armleuningen zijn voorzien van geïntegreerde hartslagsensoren, zodat je tijdens het trainen je hartslag kunt volgen. 34 gevarieerde en uitdagende trainingsprogramma's voor doelgericht trainen  De Ligfiets biedt u een grote verscheidenheid aan trainingsprogramma's voor doelgericht trainen. Hij beschikt over twee hartslagcontroleprogramma's, de Interval Hartslag en de Constante Hartslag, waarmee je tijdens het trainen je hartslag kunt meten. Deze vorm van training helpt je om calorieën te verbranden en af ​​te vallen en verbetert je fysieke conditie, je gezondheid en je prestatieniveau tijdens de training. Ook kun je calorieën verbranden en afvallen met een van de tien verschillende afslankprogramma’s, gezond worden met een van de tien ‘Gezond Leven’ programma’s, sportief bezig zijn met een van de 14 sporttrainingsprogramma’s of helemaal los gaan met je eigen trainingsprogramma, gecompileerd met een van de handmatige gebruikersprogramma's. Het woord is van jou. Een duidelijk zicht op je trainingsgegevens via het LCD-scherm of je tablet  Je traint hard en toont discipline, dus je wilt uiteraard weten of je goed op weg bent om je trainingsdoelen te bereiken. Het meerkleurige LCD-display houdt je goed op de hoogte van je prestaties tijdens je training. U krijgt informatie over uw trainingstijd, verbrande calorieën, rotaties per minuut (RPM), afstand, hartslag, snelheid, weerstandsniveau en watt. De fiets is tevens compatibel met tablets en voorzien van een tablethouder, zodat je je trainingsgegevens ook op je tablet kunt bekijken. 16 weerstandsniveaus voor een uitdagende training  De R5i is ideaal voor wie uitgedaagd wil worden. Met in totaal 16 weerstandsniveaus krijg je meer dan je qua training aankan. Ze geven u ook de mogelijkheid om uw trainingsniveau geleidelijk en in uw eigen tempo te verbeteren. Dit is zeer geschikt voor fysiotherapie en revalidatietraining. Behaal al je trainingsdoelen met de LifeSpan Ligfiets R5i De Ligfiets heeft een zelfgenererend power-systeem. Dit betekent dat je moet blijven trappen om hem aan de gang te houden. Je hoeft je geen zorgen te maken over snoeren en stopcontacten en je plaatst de Ligfiets overal veilig en comfortabel. Mocht de Ligfiets te veel ruimte in beslag nemen, dan verplaats je hem eenvoudig met behulp van de transportwielen. Of het nu uw doel is om af te vallen, uw conditie te verbeteren of uw spieren te versterken, de Lifespan Ligfiets R5i helpt u dit te bereiken.

    2 op voorraad Binnen 24 uur verzonden

    1,729.00 EUR

  • <tc>Sale</tc> -500.00 cycle boxer lifespan home trainer boksen

    LifeSpan Fitness Cycle Boxer Hometrainer Box-Trainer CB110

    8 op voorraad Binnen 24 uur verzonden

    De LifeSpan Cycle Boxer is een innovatieve Fitnessapparatuur die bestaat uit een hometrainer en een bokszak. Tijdens het trainen ben je tegelijkertijd aan het trappen en stoten en doe je zowel cardiofitness als krachttraining. Met deze stoere total body workout train je je uithoudingsvermogen, spierkracht, coördinatie, reactietijd, concentratie en balans. Je leert ook door te multitasken, omdat je twee dingen tegelijk moet doen. Cardio Fitness en power training in één Train als nooit tevoren met de LifeSpan Cycle Boxer. Deze innovatieve Fitnessapparatuur bevat een hometrainer en een bokszak. Terwijl je traint, trap je en stoot je tegelijkertijd, dus het is zowel cardiofitness als power training. Met deze pittige total body workout train je je uithoudingsvermogen, spiermassa, spierkracht, coördinatie, reactietijd, concentratie en je evenwicht. Je leert ook multitasken, omdat je twee verschillende dingen tegelijk moet doen. Leuke en uitdagende training De bokszak heeft knipperende gekleurde doelen op het stootkussen. Het is jouw uitdaging om het juiste doelwit op het juiste moment te raken. Zo train je je oog-handcoördinatie, je geheugen, je reactietijd, balans en spierkracht. Het maakt je training minder saai en eentonig omdat je niet alleen maar hoeft te trappen, starend naar de muur. Je kunt je op iets anders concentreren en jezelf echt uitdagen. Het is zo leuk om te doen, dat het nauwelijks meer voelt alsof je aan het trainen bent. Een comfortabele en veilige training  De Cycle Boxer is voorzien van een gebruiksvriendelijke console met een duidelijk zicht op je trainingsgegevens. Weet je niet hoe je moet beginnen? Geen zorgen, de duidelijke tutorial helpt je op weg. Eenmaal begonnen is het van groot belang dat je comfortabel en blessurevrij kunt trainen. De bokszak en de zitting zijn beide in hoogte verstelbaar. Bovendien is de zitting naar voren en naar achteren te verstellen, zodat je de perfecte afstand tot de bokszak hebt. De speciaal ontworpen handschoenen beschermen je vuisten tegen schokken veroorzaakt door het stoten van de tas en laten je duimen vrij, zodat je ze niet uit hoeft te doen om je telefoon of fles te pakken. De bidon kan in de bidonhouder worden geplaatst, zodat je altijd je favoriete sportdrank bij de hand hebt. Perfect geschikt voor intensief Thuis Fitness De Cycle Boxer is uitermate geschikt voor sporters die kiezen voor zowel cardiofitness als power training en op een leuke, effectieve en andere manier willen trainen. Hij neemt nauwelijks ruimte in beslag en is verplaatsbaar dankzij de transportwielen. Je kunt hem verplaatsen en ruimtebesparend opbergen. Daarom kun je er ook een woning van maken. De LifeSpan Cycle Boxer biedt je maar liefst 16 weerstandsniveaus, waardoor je niet snel klaar bent met trainen en steeds wordt uitgedaagd.

    8 op voorraad Binnen 24 uur verzonden

    1,999.00 EUR1,499.00 EUR

  • <tc>Sale</tc> -130.00 R3i_45-1-scaledlifespan

    LifeSpan Fitness Ligfiets R3i

    15 op voorraad Binnen 24 uur verzonden

    LifeSpan Ligfiets R3i is voor intensief Thuis Fitness en geschikt voor fysiotherapie en revalidatie, met een in lengte en hoogte verstelbaar zadel, een verstelbare, ademende rugleuning en verstelbare voetsteunen voor optimaal comfort. Ligfiets met verstelbaar zadel en verstelbare rugleuning voor optimaal trainingscomfort De Lifespan Ligfiets R3i maakt je training zeer aangenaam. Hij heeft een grote en zachte zitting, gemaakt van vormschuim, waarop je comfortabel kunt zitten. De zitting is zowel in lengte als hoogte verstelbaar waardoor je hem perfect op jouw eigen lengte kunt afstellen. Ook kun je de juiste afstand tussen de stoel en de pedalen instellen om druk op je knieën en enkels te voorkomen en de kans op blessures te voorkomen. Je kunt met je rug leunen tegen de lekker ademende rugleuning die optimale ventilatie biedt. Ook de rugleuning is verstelbaar naar jouw ideale zitpositie en zorgt ervoor dat je rug ondersteund wordt. Dit is ideaal als u toch moet blijven trainen ondanks uw rugklachten. Ook tijdens het trainen kun je je armen comfortabel op de armleuningen laten rusten. Als je de armleuningen vasthoudt, kun je via de ingebouwde hartslagsensoren je hartslag meten. Ligfiets voor fysiotherapie en revalidatie  Met zijn comfortabele zitpositie en de lekker verkoelende rugleuning weet je zeker dat je lichaam optimaal ondersteund wordt tijdens je training. Omdat je zit, is de R3i Ligfiets niet belastend voor je gewrichten en daardoor geschikt voor gebruik bij fysiotherapie en revalidatie. De voetpedalen zijn voorzien van verstelbare bandjes zodat je ze stevig en veilig vast kunt maken en voorkomt dat je voeten van de pedalen glijden. Ook biedt de bidonhouder veiligheid doordat je je water of ander favoriete drankje bij de hand kunt houden om jezelf voldoende te hydrateren. 34 trainingsprogramma's die passen bij uw trainingsdoelen  De 34 trainingsprogramma's zijn perfect voor sporters die willen variëren met hun trainingen en trainingsdoelen willen stellen. Je fysieke conditie trainen doe je met een van de hartslagcontroleprogramma’s of een sporttrainingsprogramma, afvallen met een van de afslankprogramma’s of gezond worden met een van de vijf ‘Gezond Leven’ programma’s. Als de trainingsprogramma's je niet bevallen of je wilt op een andere manier trainen, dan kun je ook je eigen specifieke trainingsprogramma's samenstellen en deze helemaal afstemmen op jouw trainingsdoelen. Het is aan jou. Daarnaast kun je zelf je weerstandsniveau kiezen, tot niveau 16. Zo kun je in je eigen tempo je trainingsniveau opbouwen. Het bereiken van uw trainingsdoelen was nog nooit zo eenvoudig. Ligfiets met tabletcompatibiliteit, een tablethouder en een Bluetooth-interface  Om je training nog comfortabeler te maken, is de R3i Ligfiets compatibel met tablets en voorzien van een tablethouder. Het meerkleurige LCD-display beschikt over een Bluetooth-interface om de Ligfiets met uw tablet of smartphone te verbinden en op deze apparaten uw trainingsresultaten te bekijken. Ook kun je met de tablet internetten, die ene spannende film kijken of je favoriete serie bingen. Voor je het weet is je training voorbij. Het zelfgenererende power-systeem zorgt ervoor dat je blijft trappen om power te genereren  Met de R3i moet je blijven trappen om power te genereren. De ligfiets beschikt over een zelfgenererend power systeem en hoeft daardoor niet in de buurt van een stopcontact geplaatst te worden. In principe kun je hem plaatsen waar je maar wilt. Dankzij de transportwielen is hij bovendien gemakkelijk te verplaatsen en op te bergen. Trainen met de Lifespan R3i Ligfiets Ligfiets heeft een minimale impact op je gewrichten en is een effectieve manier om in topvorm te komen.

    15 op voorraad Binnen 24 uur verzonden

    1,429.00 EUR1,299.00 EUR

  • <tc>Sale</tc> -400.00 LifeSpan Fitness Hometrainer Upright Bike C5i product_1

    LifeSpan Fitness Licht-commercieel Hometrainer C5i Zelfaandrijvend

    Binnen 24 uur verzonden

    LifeSpan Fitness C5i hometrainer voor semi-professioneel gebruik met in hoogte verstelbaar fietszadel, houder voor je bidon en een LCD monitor met 36 trainingsprogramma's en een tablethouder voor tablets of smartphones. De LifeSpan Bluetooth 4.o/ANT+ hartslagmeter met borstband wordt meegeleverd. Lifespan C5i Hometrainer, de fiets die je power zelf opknapt   Hou je ervan om een ​​beetje uitgedaagd te worden? Houdt u van fietsen? Of wil je gewoon effectief trainen? Dat kan met de Hometrainer C5i. Trainen op deze fiets is uitdagender, omdat je moet blijven trappen om hem op gang te krijgen en te houden. Doortrappen is ook de enige manier om het display werkend te krijgen. Dit is een sterke motivator om te blijven fietsen. Een ander pluspunt is het gemak waarmee je de Hometrainer kunt plaatsen, omdat hij niet afhankelijk is van een stopcontact om stroom te krijgen. Dit is gunstig voor het milieu en vriendelijk voor uw portemonnee. Comfortabele hometrainers voor gebruikers met een lengte tussen 152 en 203 cm  Om van een langdurige training te kunnen genieten, moet je je comfortabel voelen. De C5i doet qua comfort uitstekend werk. Hij heeft een grote en ruime, mooi gedempte zitting, die in 19 verschillende hoogtes kan worden versteld, variërend van 76 tot 104 cm, gemeten vanaf de bovenkant van de zitting tot het volledig uitgeschoven pedaal. Dit garandeert atleten met een lengte tussen 152 en 203 cm een ​​aangename en gewrichtsvriendelijke rit, ongeacht uw snelheid, weerstandsniveau of trainingstijd. 16 weerstandsniveaus en 34 trainingsprogramma's om op jouw eigen manier te trainen De beschikbare weerstandsniveaus zijn nogal wat. Maar liefst 16 weerstandsniveaus bieden je een inspannende en uitdagende training waarbij je on top of your game moet zijn. Wat uw trainingsdoelen ook zijn, de C5i Hometrainer biedt u het verbazingwekkende aantal van 34 trainingsprogramma's waarmee u deze kunt bereiken. Je kunt ook je eigen trainingsschema opstellen, zodat je op jouw eigen voorwaarden kunt trainen. Hometrainer met tablethouder voor een leuke cardiotraining thuis Buiten fietsen is uiteraard een stuk leuker dan binnen fietsen tussen vier muren. Gelukkig kun je met de C5i je indoorfietstraining een stuk leuker maken, dankzij het meerkleuren LCD-display met mediahouder. Plaats eenvoudig een tablet of smartphone in de houder en bekijk je trainingsresultaten of verwen jezelf met een goede film, serie, boek of lekker muziekje. Indoor cycling hoeft nooit meer vervelend en vervelend te zijn. De hometrainer voor een intensieve en uitdagende cardio-duurtraining  De Lifespan C5i Hometrainer Hometrainer kan semi-professioneel worden gebruikt in fysiotherapie- en revalidatiepraktijken, sportscholen en door personal trainers, maar ook thuis door sporters die houden van intensieve en uitdagende duurtraining. Hij is vrijwel geruisloos in gebruik, zodat je anderen niet stoort tijdens het trainen. Dankzij zijn kleine footprint is hij heel gemakkelijk op te zetten waar u maar wilt. Bent u op zoek naar een betrouwbare en duurzame hometrainer waarmee u intensief en effectief kunt trainen, zonder uw gewrichten te belasten? Zoek niet verder dan de Hometrainer C5i.

    Binnen 24 uur verzonden

    1,499.00 EUR1,099.00 EUR

  • <tc>Sale</tc> -100.00 LifeSpan Fitness Hometrainer C3i

    LifeSpan Fitness Hometrainer C3i

    Binnen 24 uur verzonden

    LifeSpan Fitness C3i Hometrainer voor intensief Thuis Fitness met LCD monitor, tablethouder voor tablets en smartphones, bidonhouder, ingebouwde speakers, audio-ingangen voor iPods en koptelefoon en een in hoogte verstelbare zadel. De LifeSpan hartslagmeter met borstband wordt meegeleverd. Hometrainer voor Thuis Fitness met 21 uitdagende trainingsprogramma's Kom in perfecte vorm met de Hometrainer C3i. De 21 gevarieerde en uitdagende trainingsprogramma’s, samengesteld door gerenommeerde fysiologen, helpen je om al je trainingsdoelen te bereiken, hoe gedurfd ook. De hometrainer is uitgerust met twee hartslagcontroleprogramma's, de Interval Hartslag en de Constante Hartslag. Naast deze trainingsprogramma’s kun je nog meer trainingsdoelen bereiken, zoals afvallen met één van de vijf afslankprogramma’s, werken aan je gezondheid met één van de vijf ‘Gezond Leven’-trainingsprogramma’s en het verbeteren van je fysieke conditie. fitnessen met één van de zeven sporttrainingsprogramma’s. Liever zelf je opleidingsvoorwaarden bepalen? Dan stel je eenvoudig je eigen trainingsschema samen met één van de twee handmatige gebruikersprogramma's. Maximaal comfort tijdens je training  Intensieve en langdurige training moet leuk en comfortabel zijn. De C3i heeft dat afgedekt met zijn dikke, gedempte stoel. De stoel heeft een verstelbereik van 19 hoogtes van 76 tot 104 cm, gemeten vanaf de bovenkant van de stoel tot het volledig uitgeschoven pedaal, waardoor gebruikers met een lengte tussen 152 en 203 cm veilig en comfortabel kunnen trainen. Tijdens het trainen op deze hometrainer zet je je buikspieren, bilspieren en diverse spieren in je benen aan het werk en bouw je je uithoudingsvermogen op, dus ga ervoor. Mediahouder en ingebouwde luidsprekers voor entertainment tijdens het sporten  Met de C3i zul je je geen moment vervelen. De hometrainer beschikt over een mediahouder waar je je tablet of smartphone op kunt plaatsen. Naast het bijhouden van je trainingsresultaten kun je jezelf vermaken op internet, door een film te kijken, met je favoriete serie, door spannende muziek op te zetten of door een goed boek te lezen. Via de ingebouwde speakers sluit je je iPod of koptelefoon aan op de hometrainer en train je met je favoriete beats. De C31 Hometrainer is de beste hometrainer als je fit wilt worden door lange en intensieve cardio-duurtraining.

    Binnen 24 uur verzonden

    999.00 EUR899.00 EUR

  • <tc>Sale</tc> -1,000.00Laatste voorraad! cycle boxer lifespan home trainer boksen

    LifeSpan Fitness Cycle Boxer Hometrainer Box-Trainer CB110 (demo, ZO GOED ALS NIEUW!)

    3 op voorraad Binnen 24 uur verzonden

    De LifeSpan Cycle Boxer is een innovatieve Fitnessapparatuur die bestaat uit een hometrainer en een bokszak. Tijdens het trainen ben je tegelijkertijd aan het trappen en stoten en doe je zowel cardiofitness als krachttraining. Met deze stoere total body workout train je je uithoudingsvermogen, spierkracht, coördinatie, reactietijd, concentratie en balans. Je leert ook door te multitasken, omdat je twee dingen tegelijk moet doen.Cardio Fitness en power training in één Train als nooit tevoren met de LifeSpan Cycle Boxer. Deze innovatieve Fitnessapparatuur bevat een hometrainer en een bokszak. Terwijl je traint, trap je en stoot je tegelijkertijd, dus het is zowel cardiofitness als power training. Met deze pittige total body workout train je je uithoudingsvermogen, spiermassa, spierkracht, coördinatie, reactietijd, concentratie en je evenwicht. Je leert ook multitasken, omdat je twee verschillende dingen tegelijk moet doen. Leuke en uitdagende training De bokszak heeft knipperende gekleurde doelen op het stootkussen. Het is jouw uitdaging om het juiste doelwit op het juiste moment te raken. Zo train je je oog-handcoördinatie, je geheugen, je reactietijd, balans en spierkracht. Het maakt je training minder saai en eentonig omdat je niet alleen maar hoeft te trappen, starend naar de muur. Je kunt je op iets anders concentreren en jezelf echt uitdagen. Het is zo leuk om te doen, dat het nauwelijks meer voelt alsof je aan het trainen bent. Een comfortabele en veilige training  De Cycle Boxer is voorzien van een gebruiksvriendelijke console met een duidelijk zicht op je trainingsgegevens. Weet je niet hoe je moet beginnen? Geen zorgen, de duidelijke tutorial helpt je op weg. Eenmaal begonnen is het van groot belang dat je comfortabel en blessurevrij kunt trainen. De bokszak en de zitting zijn beide in hoogte verstelbaar. Bovendien is de zitting naar voren en naar achteren te verstellen, zodat je de perfecte afstand tot de bokszak hebt. De speciaal ontworpen handschoenen beschermen je vuisten tegen schokken veroorzaakt door het stoten van de tas en laten je duimen vrij, zodat je ze niet uit hoeft te doen om je telefoon of fles te pakken. De bidon kan in de bidonhouder worden geplaatst, zodat je altijd je favoriete sportdrank bij de hand hebt. Perfect geschikt voor intensief Thuis Fitness De Cycle Boxer is uitermate geschikt voor sporters die kiezen voor zowel cardiofitness als power training en op een leuke, effectieve en andere manier willen trainen. Hij neemt nauwelijks ruimte in beslag en is verplaatsbaar dankzij de transportwielen. Je kunt hem verplaatsen en ruimtebesparend opbergen. Daarom kun je er ook een woning van maken. De LifeSpan Cycle Boxer biedt je maar liefst 16 weerstandsniveaus, waardoor je niet snel klaar bent met trainen en steeds wordt uitgedaagd.

    3 op voorraad Binnen 24 uur verzonden

    1,999.00 EUR999.00 EUR

Oefen Fietsen Veelgestelde vragen

Is sporten op de fiets goed voor je?

Fietsen met de fiets is een van de beste vormen van cardiovasculaire expertise waaraan u zich kunt wijden. Vanwege de lage impact kan trainen met de fiets een deel van de ontstekingen verminderen die u kunt voelen als u gaat hardlopen of wandelen. Het is zowel een weerstandsoefening als een cardiovasculaire oefening.

Kunnen fietsen kniepijn verminderen?

Omdat fietsen een vorm van cardiovasculaire training zonder impact bieden, kunt u ze als uitstekende opties beschouwen om uw kniepijn te verminderen. Fietsen bouwt consequent kracht en stabiliteit op in uw quadriceps. Deze spieren stabiliseren op hun beurt het kniegewricht.Het stabiliseren van uw knie gewricht vermindert de druk van de knie en kan ontstekingen verminderen.

Kun je buikvet verliezen met fietsen?

Fietsen kan je helpen buikvet te verliezen, maar het verliezen van buikvet hangt ook af van je dieet en genetica. Lichaamsbeweging met een gemiddelde intensiteit op de fiets zal je helpen calorieën te verbranden en als je in een calorietekort blijft terwijl je calorieën verbrandt met de fiets, zul je na verloop van tijd je buikomvang verkleinen.

Kun je een fiets gebruiken om af te vallen?

Log in

Je wachtwoord vergeten?

Heeft u nog geen account?
Account aanmaken