Lifespan biedt verschillende soorten Loopbanden. Het kopen van de juiste Loopband kan lastig zijn, omdat we allemaal verschillend zijn en we verschillende wensen en behoeften hebben als het gaat om onze training. Hoe kies je een Loopband die aan al je wensen en behoeften voldoet? Geen zorgen. Met dit overzicht Over ons helpen we je op weg waar je op moet letten bij het kopen van een Loopband.

Wat zijn je trainingsdoelen?

Calorieën verbranden, afvallen, spieren trainen en versterken, fit worden, trainen na een blessure, langzaam wandelen, joggen of intensief hardlopen? Het is belangrijk om trainingsdoelen te stellen en zelf te beslissen hoe u uw Loopband gaat gebruiken. Als je calorieën wilt verbranden, wilt afvallen en fit wilt worden, kun je het beste kiezen voor een Loopband met een hoge maximumsnelheid, bijvoorbeeld de lifespan TR5500iT. Deze Loopband heeft een verbluffende maximale snelheid van 13.5 mph. Als je je spieren wilt trainen, is een hoge hellingshoek aan te raden.

De lifespan TR3000iT heeft een hellingshoek van maar liefst 15%. Als je moet trainen om te herstellen van een blessure, dan is de lifespan TR8000i is de beste keuze. Deze Loopband heeft een snelheid tussen 0.1 en 12 MPH, dus je kunt hem gebruiken om heel langzaam te lopen en te trainen zonder je gewrichten te belasten. Deze Loopband heeft ook een achteruitsnelheid van -0.1 - -3.0 wat betekent dat je achteruit kunt lopen. Dit is minder belastend voor uw gewrichten en helpt u bij het trainen van uw kuiten, quadriceps, scheenbeenspieren en balans.

Welke trainingsprogramma's hebben de Loopband?

Trainingsprogramma's zijn belangrijk om uw trainingsdoelen te bereiken. Als het je doel is om calorieën te verbranden en af ​​te slanken, heb je een Loopband trainingsprogramma met hartslaggestuurde training nodig. Zo houd je je hartslag binnen je optimale hartslagbereik en bereik je effectiever je trainingsdoelen. Als je je conditie wilt verbeteren en fitter wilt worden, heb je een Loopband nodig met een trainingsprogramma voor heuveltraining of intervaltraining. Met heuveltraining simuleer je het op en af ​​gaan van een heuvel, wat zeer realistisch is en je helpt je kuiten, hamstrings, bilspieren en kernspieren te trainen. Bij intervaltraining wissel je af tussen trainen met hoge intensiteit en met lage intensiteit. Sommige Loopbanden hebben aangepaste gebruikersprogramma's, zodat u uw eigen trainingsprogramma kunt instellen. Zo kun je zelf je opleidingsvoorwaarden bepalen. Met trainingsprogramma’s train je effectiever en wordt je training gevarieerder, persoonlijker en leuker. De Lifespan Loopbanden zijn uitgerust met meerdere trainingsprogramma's.

Wie gaat de Loopband gebruiken?

Gaat de Loopband alleen door jou of ook door familieleden worden gebruikt? Om veilig en zonder haperingen te kunnen trainen moet je uitgaan van het gewicht van de zwaarste gebruiker met een marge van ongeveer 33-44 kilo. Als de zwaarste gebruiker bijvoorbeeld

220 pond weegt, moet uw Loopband maximaal Gebruikersgewicht van 253-264 pond wegen, enz. Onze Loopbanden hebben maximale Gebruikersgewicht's van 297, 299, 348, 350, 396, 401 en 500 pond, waardoor ze zelfs geschikt zijn voor de zwaarste gebruikers.

Is een Loopband training niet belastend voor je gewrichten?

Je wilt uiteraard niet het slachtoffer worden van vervelende blessures tijdens een Loopband training. Gelukkig is er een manier om dit te voorkomen door een Loopband te kiezen die niet belastend is voor je gewrichten. Hiervoor heb je een voldoende schokabsorptiesysteem nodig. De Loopbanden vanaf lifespan zijn uitgerust met maar liefst acht compressieschokdempers om de impact op te vangen van schokken op je knieën, rug en gewrichten die ontstaan ​​tijdens het lopen, joggen of hardlopen wordt minimaal tot onbestaande.

Hoeveel ruimte heeft een Loopband nodig?

Loopbanden kan behoorlijk groot zijn. Zorg ervoor dat de ruimte waarin u hem wilt plaatsen groot genoeg is om de Loopband vrij te kunnen positioneren, er omheen te kunnen lopen en op en af ​​te kunnen stappen. Je hebt ook een hoog plafond nodig, zodat je tijdens het trainen je hoofd niet stoot. De juiste hoogte van het plafond kunt u meten door uit te gaan van de lengte van de langste gebruiker en daar nog eens 15,7 inch bij op te tellen. De gemiddelde Loopband heeft een breedte van 19.7 inch, dus je plaatst je Loopband het beste in een ruimte die minimaal 78,7 inch breed is. De lengte van de Lifespan Loopbanden varieert van 70" tot 80".7 inch en kunnen het beste worden geplaatst in een gebied met een lengte van minimaal 118 inch. Zo weet je zeker dat je genoeg ruimte hebt voor je Loopband.

Kan de Loopband worden opgevouwen en opgeborgen?

Als de ruimte die je beschikbaar hebt voor je Loopband beperkt is, moet je op zoek gaan naar een Loopband die kan worden opgevouwen. Zo neemt de Loopband alleen ruimte in beslag tijdens gebruik. De Lifespan Loopbanden TR1200iT, TR2000iT, TR3000iT, TR4000iT en TR5500iT zijn uitgerust met een eenvoudig te gebruiken EZfold-vouwsysteem. Om deze op te vouwen Loopbanden til je gewoon het loopvlak rechtop op. Als je deze Loopbanden wilt gebruiken, hoef je alleen maar het loopvlak te laten zakken tot het de vloer raakt. Als je je Loopband wilt kunnen verplaatsen en opbergen, heb je er een nodig met transportwielen. Onze Loopbanden zijn voorzien van transportwielen, zodat je ze gemakkelijk kunt verplaatsen en ruimtebesparend kunt opbergen.

Heeft de Loopband extra functies?

Loopband trainingen kunnen eentonig en saai zijn. Als je je snel verveelt en er snel genoeg van hebt, kies je het beste voor een Loopband met een aantal leuke extra functies. Onze Loopbanden zijn uitgerust met Bluetooth om je trainingsresultaten en om uw Loopband draadloos te verbinden met uw smartphone, of om uw Loopband te verbinden met dLifeSpan9>-app, Bluetooth-luidsprekers, een mediahouder zodat je in het zweet je tablet kunt gebruiken, internetten of een goed boek kunt lezen en diverse leuke en uitdagende trainingsprogramma's .

Het gewicht van de Loopband

Het gewicht van een Loopband zegt iets over de stabiliteit en kwaliteit ervan. Een hoog gewicht betekent een stevig stalen frame en een robuuste Loopband. Het spreekt voor zich dat een zwaardere Loopband een stuk stabieler is dan een minder zware Loopband. Doordat een zware Loopband zeer stabiel is en niet wiebelt bij hoge snelheden en hoge hellingshoeken kun je veel intensiever en uiteindelijk effectiever trainen. Een zwaardere Loopband is natuurlijk duurder dan een minder zware Loopband, dus je moet bepalen hoe je de Loopband gaat gebruiken en of je een zware en robuuste nodig hebt of niet. Onze Loopbanden variëren in gewicht van 90 tot 185 kg.

Een Loopband voor Thuis Fitness, semi-professioneel gebruik of professioneel gebruik?

Het hangt allemaal af van uw persoonlijke situatie en kenmerken welke Loopband bij uw gebruik past. Als je één of twee keer per week een uur wilt trainen een Loopband met een 2.5 pk DC-motor voor continu gebruik is voldoende. Zorg ervoor dat de maximale Gebruikersgewicht, lengte en hoogte van de Loopband zijn afgestemd op de langste en zwaarste gebruiker. Als je meerdere keren per week langdurig en intensief wilt trainen, kies je het beste voor een Loopband geschikt voor semi-professioneel gebruik. Als je de Loopband langdurig en zeer intensief dagelijks gaat gebruiken en op hoge snelheden wilt kunnen rennen, kies je het beste voor een Loopband geschikt voor professioneel gebruLifeSpanr857959> bieden wij diverse Loopbanden aan die geschikt zijn voor Thuis Fitness, semi-professioneel en professioneel gebruik.

Met dit overzicht hopen we je te helpen bij het kiezen van de juiste Loopband. Mocht u vragen hebben, aarzel dan niet om neem contact met ons op.
Veel succes en veel plezier met je nieuwe Loopband!

Tags

general

• Deel met:
• WhatsApp
• Deel
• X
• Pin it
• Messenger
• Email

---