(4.7/5)
Algemeen
-
, door Ronald de Hoog 8 voordelen van een Loopbandbureau
We hebben inmiddels allemaal gehoord van het onderzoek naar hoe langdurig zitten schadelijk kan zijn voor je gezondheid. Verschillende publicaties en onderzoeken zijn zelfs zo...
-
, door Joris Lans De beste manieren om uw thuiskantoor Fitness vriendelijker te maken
Je gezondheid is een van de meest kritische factoren voor het bereiken van geluk. Of het nu gaat om persoonlijk, professioneel of spiritueel geluk, Maslows hiërarchie...
-
, door Ronald de Hoog Zijn bedrijfssportscholen dood
Het American College of Sports Medicine benoemde online training als de belangrijkste fitnesstrend voor 2021, die 25 plaatsen hoger was dan in 2020. Sinds het begin...
-
, door Ronald de Hoog 7 sporttrainingsprogramma's
Lange langzame afstand: (standaard 40 minuten) Long Slow Distance is een geweldige workout voor iedereen! Beginners kunnen met deze training gemakkelijker aan hun oefenprogramma beginnen,...
-
, door Ronald de Hoog Ligfietsen versus Hometrainer: wat is het beste voor u?
Als je je homegym wilt uitbreiden, maar iets anders wilt dan een Loopband of een roeier, overweeg dan een hometrainer! Er zijn twee veel voorkomende...
-
, door Ronald de Hoog Aërobe versus anaërobe oefening
Soms kan de fitnesscomponent van onze gezondheid een beetje overweldigend lijken. In een wereld waarin individuen en organisaties sociale media als hun belangrijkste marketingplatforms gebruiken,...
-
, door Ronald de Hoog Duurzaam gewichtsverlies
Ongeveer 110 miljoen Amerikanen zijn geclassificeerd als zwaarlijvig, en nog eens miljoenen lijden aan gewichtsgerelateerde ziekten. Iedereen die moeite heeft met afvallen, met name op...
-
, door Ronald de Hoog Vermogen versus. Omni LifeSpan Fitness Loopbandbureaus
Als u uw humeur gedurende de dag wilt verbeteren, rugpijn wilt verlichten, de bloedstroom wilt stimuleren, de zuurstoftoevoer naar de hersenen wilt verhogen en de...
-
, door Ronald de Hoog Elliptisch versus Loopband: wat is het beste voor u?
Wilt u Cardioapparaten kopen, maar weet u niet zeker of een Loopband of elliptische trainer is het beste voor jou? Het volgende kan je helpen een beslissing te nemen...
-
, door Ronald de Hoog Haal het meeste uit uw At-Thuis Fitness met kleine winsten
Je hebt een ongebruikt potentieel dat wacht om openbaar te worden gemaakt. Het probleem is dat voor de meesten van ons het potentieel en de...
-
, door Ronald de Hoog Zitziekte eist zijn tol van uw lichaam
De cijfers staan erin Ten eerste: wat bedoelen we als we het hebben over zitziekte? De 'zitziekte', of een sedentaire levensstijl, is een term die wordt...
-
, door Ronald de Hoog Hoe stil is een Loopbandbureau?
Overweegt u een Loopbandbureau voor uw kantoor of bedrijfslocatie en merkt u dat u de volgende vragen stelt? Hoe luid is een lifespan Loopbandbureau motor? Zal het...
