Omschrijving
Met het Lifespan Airsoft Balance Board kun je actief staand werken. Op een balansbord gebruik je je hele lichaam om in balans te blijven en train je rug-, buik-, core-, been- en voetspieren.
Actief staand werken met het Lifespan Airsoft Balance Board
Met het Lifespan Airsoft Balance Board kunt u actief staand werken. Op een balansbord gebruik je je hele lichaam om in balans te blijven en train je rug-, buik-, core-, been- en voetspieren. Doordat het Airsoft Balance Board aan de bovenkant vlak is, belast je je voetspieren niet en worden blessures voorkomen. Lang staand werken is vermoeiend en op een gegeven moment ga je op je bureau leunen om je rug en benen te ontlasten. Dit balansbord zorgt ervoor dat staan makkelijker wordt en je het langer volhoudt.
Veel fysieke voordelen van een Balance Board
Staand werken met dit Lifespan balansbord biedt je veel fysieke voordelen. Het zorgt voor een rechte en gezonde lichaamshouding, verbetert je balans, doorbloeding en coördinatie, maakt je rugspieren sterker en soepeler, vermindert spanning in je schouders en nek, maakt je energieker en verhoogt je concentratie, en zorgt voor een betere uithoudingsvermogen en minder vermoeidheid. Het kan zelfs artritis in uw knieën verminderen en voorkomen.
Evenwichtstraining aangepast aan jouw bewegingsstijl, ervaring en inspanningsniveau
In het begin is het moeilijk en moet je wennen aan actief staand werken met een balansbord. Daarom pas je het Airsoft Balance Board aan op jouw bewegingsstijl, jouw ervaring en jouw gewenste inspanningsniveau. Je kunt de kubussen aan de onderkant van het bord verder uit elkaar of dichter bij elkaar plaatsen. Als je de blokken aan de buitenranden van het balansbord plaatst, maak je het jezelf makkelijker om in balans te blijven terwijl je staand werkt. Als je de blokken dichter bij elkaar plaatst, wordt het moeilijker om te balanceren en staand te werken. Dit maakt het erg laagdrempelig en zorgt ervoor dat iedereen met een balansbord aan de slag kan.
Actieve krachttraining tijdens het werk
Met het Lifespan Airsoft Balance Board train je tijdens het werk actief aan krachttraining en herstel je ook sneller en efficiënter na een blessure doordat je je spieren in je eigen tempo traint zonder je gewrichten te belasten. Kom helemaal in balans met dit functionele Balance Board.
Handig balansbord voor actief staand werken thuis of op kantoor
Het Airsoft Balance Board is ideaal voor op je werkplek thuis of op kantoor. Hij is erg klein en licht van gewicht waardoor hij nauwelijks ruimte inneemt en je hem overal mee naartoe kunt nemen. Actief staand werken is heel gezond en voorkomt lichamelijke klachten. Doordat je serieus aan balanceren doet, train je veel spieren. Het balansbord is gemaakt van hout en rubber en is zeer stevig. Hij heeft een maximum Gebruikersgewicht van maar liefst 159 kg. zodat het door een groot aantal mensen kan worden gebruikt. Het wordt geleverd met een luchtpomp om de rubberen voetjes indien nodig op te pompen. Zo kun je het balansbord jarenlang blijven gebruiken.
Een groot aantal oefeningen
Behalve voor actief staand werk thuis of op kantoor, kun je het Airsoft Balance Board ook gebruiken voor een groot aantal oefeningen. Het ondersteunt je bij het doen van squats, lunges, push-ups, calf raises bergbeklimmen, burpees en nog veel meer. Zowel beginners als gevorderden kunnen optimaal oefeningen doen om hun lichaam soepel en soepel te houden.
Loved by the world's leading brands