¡Elija un Cinta de correr que se adapte a sus necesidades!
, por Joris Lans, 7 Tiempo mínimo de lectura
TR5500iT. Si deseas fortalecer tus músculos se recomienda encarecidamente un Cinta de correr con un alto nivel de inclinación. El lifespaneurope.com/p/lifespan-Cinta de correr-tr3000it/">lifespan TR3000iT presenta un nivel de inclinación de no menos del 15%. Si estás entrenando con o después de una lesión grave, el lifespaneurope.com/p/Cinta de correr-tr8000i-for-professional-use-and-rehab/">TR8000iT es su mejor opción. Este Cinta de correr tiene un nivel de velocidad tan bajo como 0.2 km/u y hasta 19 km/u, por lo que podrás caminar a un ritmo muy lento sin forzar las articulaciones. ¿Qué programas de ejercicio elegir? Los programas de ejercicio son muy importantes para lograr sus objetivos de entrenamiento. Si quieres quemar calorías y adelgazar, necesitarás un Cinta de correr con un programa de entrenamiento controlado por frecuencia cardíaca. De esta manera podrás mantener tu frecuencia cardíaca máxima dentro de tu zona de entrenamiento ideal y alcanzar tus objetivos de entrenamiento de manera mucho más fácil y efectiva. Si desea mejorar su nivel de condición física, lo mejor que puede hacer es realizar un entrenamiento inclinado o a intervalos. El entrenamiento inclinado significa que puedes levantar la parte frontal del Cinta de correr para simular caminar, trotar o correr cuesta arriba, o bajar la parte frontal a un número negativo para simular caminar, trotar o correr cuesta abajo. El entrenamiento a intervalos es un tipo especial de entrenamiento en el que se alternan períodos de alta intensidad y períodos de baja intensidad. También ofrecemos Cintas de correr con programas de usuario manuales que usted mismo puede componer completamente. Esto es ideal si te gusta decidir tus propios términos de formación. ¿Quién va a utilizar el Cinta de correr? ¿Vas a ser el único que usará Cinta de correr, o tus familiares también lo usarán? Si este último es el caso, debes asumir el usuario con mayor peso y agregar un margen de 15 a 20 kg además de eso. Por ejemplo, si el usuario más pesado pesa 100 kg, deberá comprarse un Cinta de correr con un peso máximo de usuario cargable de 115 a 120 kg. Nuestros Cintas de correr cuentan con un peso máximo de carga de 136, 158, 159, 180, 182 y 227 kg y son adecuados para un uso intensivo por parte de usuarios con mucho peso. Asegúrate de que tu nuevo Cinta de correr no ejerza presión sobre tus articulaciones Obviamente no querrás que tu caminata, trote o carrera intensa te lastime. La mejor manera de prevenir esto es elegir un Cinta de correr que no fuerce las articulaciones. Entonces necesitarás un Cinta de correr con un buen sistema de absorción de impactos. El lifespaneurope.com/pc/fitness/Cintas de correr-fitness/">lifespan Cintas de correr están equipados con no menos de 4 a 8 amortiguadores de compresión para garantizar que se eviten impactos fuertes en las rodillas, la espalda, las articulaciones y los tendones. completamente absorbido. Esto permite un entrenamiento seguro y respetuoso con las articulaciones. ¿Cuánto espacio tienes para tu Cinta de correr? Un Cinta de correr es un gran equipo de fitness que ocupa bastante espacio. Debe poder subir y bajar fácil y rápidamente y caminar por el Cinta de correr. Así que asegúrese de que la habitación en la que desea colocar el Cinta de correr sea lo suficientemente grande. Otro punto de interés es la altura del techo. El techo debe ser lo suficientemente alto para poder entrenar de forma segura y cómoda. Tome el usuario más alto y agregue al menos 40 cm. Entonces, ¿tu medida, digamos 1?80 metros, la habitación debe tener una altura de 220 cm. La mayoría de los Cintas de correr cubren 50 cm de ancho. Te recomendamos colocar el Cinta de correr en una habitación de al menos 2 metros de ancho. ¿El Cinta de correr es plegable y fácil de guardar? Si no tienes mucho espacio para tu Cinta de correr, podría ser una buena idea comprarte un Cinta de correr plegable. Estos Cintas de correr solo ocupan espacio cuando están en uso. Los modelos TR1200iT, TR2000iT, TR3000iT, TR4000iT y TR5500iT están equipados con el sencillo sistema de plegado EZfold. Para plegar el Cinta de correr sólo necesitas levantar la superficie de carrera hasta que quede recta. Baje la superficie para correr si planea usar el Cinta de correr. Si desea mover el Cinta de correr asegúrese de que tenga ruedas de transporte. Todos los LifeSpan Cintas de correr cuentan con ruedas de transporte para transportar fácil y rápidamente su Cinta de correr y guardarlo ahorrando espacio. ¿El Cinta de correr tiene características adicionales interesantes? Cinta de correr Los entrenamientos pueden resultar bastante aburridos. Si te aburres y te cansas fácilmente de entrenar, un Cinta de correr con funciones adicionales es ideal para ti. El lifespaneurope.com/p/lifespan-Cinta de correr-tr2000it/">TR2000iT tiene Bluetooth para que puedas usar la aplicación lifespan Club para comprobar y sincronizar tus resultados de entrenamiento y altavoces integrados para escuchar tu música favorita . El lifespaneurope.com/p/LifeSpan-fitness-loopband-tr7000ic/">TR7000iC cuenta con WiFi para que puedas navegar por Internet o ver películas y series en Netflix. El Cinta de correr también cuenta con 6 vídeos de simulación virtual para que puedas seguir tu entrenamiento, sin mirar a la pared. Todos nuestros Cintas de correr están equipados con interesantes funciones adicionales. lifespaneurope.com/pc/fitness/Cintas de correr-fitness/">¡Échales un vistazo aquí! El peso del Cinta de correr El peso de un Cinta de correr habla de su estabilidad y calidad. Cuanto mayor sea el peso, mejor y más fuerte será el marco y más resistente será el Cinta de correr. Un Cinta de correr más pesado obviamente es mucho más estable que un Cinta de correr menos pesado. Un Cinta de correr más pesado generalmente te permite entrenar más intenso porque es más estable y no se tambalea a mayor velocidad o nivel en línea. Por supuesto, un Cinta de correr más pesado es más caro que uno menos pesado. Así que depende de usted decidir cuánto quiere gastar en estabilidad y calidad. Nuestros Cintas de correr tienen pesos que varían de 90 a 185 kg. ¿Un Cinta de correr para uso doméstico, uso semiprofesional o uso profesional? Cuál Cinta de correr se adapta mejor a sus necesidades depende completamente de su situación y preferencia personal. Si quieres entrenar 1 o 2 veces por semana durante una hora un Cinta de correr con un 2.Un motor de accionamiento de servicio continuo de 5 HP será suficiente, por ejemplo el lifespaneurope.es/p/LifeSpan-Cinta de correr-tr1200it/">TR1200iT. Tenga en cuenta que el peso máximo de usuario cargable y la longitud y altura Cintas de correr se adaptan al usuario más alto y pesado. Si quieres entrenar de forma intensiva y de larga duración varias veces a la semana, tu mejor opción es un Cinta de correr para uso semiprofesional, por ejemplo el lifespaneurope.com/p/lifespan-Cinta de correr-tr6000it-for-semi-professional-use/">TR6000iT. Si planeas utilizar el Cinta de correr a diario para carreras intensivas y de larga duración, lo mejor es optar por un Cinta de correr para uso profesional, por ejemplo el lifespaneurope.es/p/Cinta de correr-tr7000it-for-professional-use/">TR7000i.Esperamos que esta descripción general le ayude a elegir su Cinta de correr ideal. Si tiene alguna pregunta, no dude en lifespaneurope.com/home-fitness/contact/">contacte con nosotros.Le deseamos buena suerte y mucha diversión comprando su nuevo Cinta de correr."> TR5500iT. Si deseas fortalecer tus músculos se recomienda encarecidamente un Cinta de correr con un alto nivel de inclinación. El lifespaneurope.com/p/lifespan-Cinta de correr-tr3000it/">lifespan TR3000iT presenta un nivel de inclinación de no menos del 15%. Si estás entrenando con o después de una lesión grave, el lifespaneurope.com/p/Cinta de correr-tr8000i-for-professional-use-and-rehab/">TR8000iT es su mejor opción. Este Cinta de correr tiene un nivel de velocidad tan bajo como 0.2 km/u y hasta 19 km/u, por lo que podrás caminar a un ritmo muy lento sin forzar las articulaciones. ¿Qué programas de ejercicio elegir? Los programas de ejercicio son muy importantes para lograr sus objetivos de entrenamiento. Si quieres quemar calorías y adelgazar, necesitarás un Cinta de correr con un programa de entrenamiento controlado por frecuencia cardíaca. De esta manera podrás mantener tu frecuencia cardíaca máxima dentro de tu zona de entrenamiento ideal y alcanzar tus objetivos de entrenamiento de manera mucho más fácil y efectiva. Si desea mejorar su nivel de condición física, lo mejor que puede hacer es realizar un entrenamiento inclinado o a intervalos. El entrenamiento inclinado significa que puedes levantar la parte frontal del Cinta de correr para simular caminar, trotar o correr cuesta arriba, o bajar la parte frontal a un número negativo para simular caminar, trotar o correr cuesta abajo. El entrenamiento a intervalos es un tipo especial de entrenamiento en el que se alternan períodos de alta intensidad y períodos de baja intensidad. También ofrecemos Cintas de correr con programas de usuario manuales que usted mismo puede componer completamente. Esto es ideal si te gusta decidir tus propios términos de formación. ¿Quién va a utilizar el Cinta de correr? ¿Vas a ser el único que usará Cinta de correr, o tus familiares también lo usarán? Si este último es el caso, debes asumir el usuario con mayor peso y agregar un margen de 15 a 20 kg además de eso. Por ejemplo, si el usuario más pesado pesa 100 kg, deberá comprarse un Cinta de correr con un peso máximo de usuario cargable de 115 a 120 kg. Nuestros Cintas de correr cuentan con un peso máximo de carga de 136, 158, 159, 180, 182 y 227 kg y son adecuados para un uso intensivo por parte de usuarios con mucho peso. Asegúrate de que tu nuevo Cinta de correr no ejerza presión sobre tus articulaciones Obviamente no querrás que tu caminata, trote o carrera intensa te lastime. La mejor manera de prevenir esto es elegir un Cinta de correr que no fuerce las articulaciones. Entonces necesitarás un Cinta de correr con un buen sistema de absorción de impactos. El lifespaneurope.com/pc/fitness/Cintas de correr-fitness/">lifespan Cintas de correr están equipados con no menos de 4 a 8 amortiguadores de compresión para garantizar que se eviten impactos fuertes en las rodillas, la espalda, las articulaciones y los tendones. completamente absorbido. Esto permite un entrenamiento seguro y respetuoso con las articulaciones. ¿Cuánto espacio tienes para tu Cinta de correr? Un Cinta de correr es un gran equipo de fitness que ocupa bastante espacio. Debe poder subir y bajar fácil y rápidamente y caminar por el Cinta de correr. Así que asegúrese de que la habitación en la que desea colocar el Cinta de correr sea lo suficientemente grande. Otro punto de interés es la altura del techo. El techo debe ser lo suficientemente alto para poder entrenar de forma segura y cómoda. Tome el usuario más alto y agregue al menos 40 cm. Entonces, ¿tu medida, digamos 1?80 metros, la habitación debe tener una altura de 220 cm. La mayoría de los Cintas de correr cubren 50 cm de ancho. Te recomendamos colocar el Cinta de correr en una habitación de al menos 2 metros de ancho. ¿El Cinta de correr es plegable y fácil de guardar? Si no tienes mucho espacio para tu Cinta de correr, podría ser una buena idea comprarte un Cinta de correr plegable. Estos Cintas de correr solo ocupan espacio cuando están en uso. Los modelos TR1200iT, TR2000iT, TR3000iT, TR4000iT y TR5500iT están equipados con el sencillo sistema de plegado EZfold. Para plegar el Cinta de correr sólo necesitas levantar la superficie de carrera hasta que quede recta. Baje la superficie para correr si planea usar el Cinta de correr. Si desea mover el Cinta de correr asegúrese de que tenga ruedas de transporte. Todos los LifeSpan Cintas de correr cuentan con ruedas de transporte para transportar fácil y rápidamente su Cinta de correr y guardarlo ahorrando espacio. ¿El Cinta de correr tiene características adicionales interesantes? Cinta de correr Los entrenamientos pueden resultar bastante aburridos. Si te aburres y te cansas fácilmente de entrenar, un Cinta de correr con funciones adicionales es ideal para ti. El lifespaneurope.com/p/lifespan-Cinta de correr-tr2000it/">TR2000iT tiene Bluetooth para que puedas usar la aplicación lifespan Club para comprobar y sincronizar tus resultados de entrenamiento y altavoces integrados para escuchar tu música favorita . El lifespaneurope.com/p/LifeSpan-fitness-loopband-tr7000ic/">TR7000iC cuenta con WiFi para que puedas navegar por Internet o ver películas y series en Netflix. El Cinta de correr también cuenta con 6 vídeos de simulación virtual para que puedas seguir tu entrenamiento, sin mirar a la pared. Todos nuestros Cintas de correr están equipados con interesantes funciones adicionales. lifespaneurope.com/pc/fitness/Cintas de correr-fitness/">¡Échales un vistazo aquí! El peso del Cinta de correr El peso de un Cinta de correr habla de su estabilidad y calidad. Cuanto mayor sea el peso, mejor y más fuerte será el marco y más resistente será el Cinta de correr. Un Cinta de correr más pesado obviamente es mucho más estable que un Cinta de correr menos pesado. Un Cinta de correr más pesado generalmente te permite entrenar más intenso porque es más estable y no se tambalea a mayor velocidad o nivel en línea. Por supuesto, un Cinta de correr más pesado es más caro que uno menos pesado. Así que depende de usted decidir cuánto quiere gastar en estabilidad y calidad. Nuestros Cintas de correr tienen pesos que varían de 90 a 185 kg. ¿Un Cinta de correr para uso doméstico, uso semiprofesional o uso profesional? Cuál Cinta de correr se adapta mejor a sus necesidades depende completamente de su situación y preferencia personal. Si quieres entrenar 1 o 2 veces por semana durante una hora un Cinta de correr con un 2.Un motor de accionamiento de servicio continuo de 5 HP será suficiente, por ejemplo el lifespaneurope.es/p/LifeSpan-Cinta de correr-tr1200it/">TR1200iT. Tenga en cuenta que el peso máximo de usuario cargable y la longitud y altura Cintas de correr se adaptan al usuario más alto y pesado. Si quieres entrenar de forma intensiva y de larga duración varias veces a la semana, tu mejor opción es un Cinta de correr para uso semiprofesional, por ejemplo el lifespaneurope.com/p/lifespan-Cinta de correr-tr6000it-for-semi-professional-use/">TR6000iT. Si planeas utilizar el Cinta de correr a diario para carreras intensivas y de larga duración, lo mejor es optar por un Cinta de correr para uso profesional, por ejemplo el lifespaneurope.es/p/Cinta de correr-tr7000it-for-professional-use/">TR7000i.Esperamos que esta descripción general le ayude a elegir su Cinta de correr ideal. Si tiene alguna pregunta, no dude en lifespaneurope.com/home-fitness/contact/">contacte con nosotros.Le deseamos buena suerte y mucha diversión comprando su nuevo Cinta de correr.">
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, por Joris Lans, 7 Tiempo mínimo de lectura
¿A qué prestar atención al comprar un
¿Quemar calorías, adelgazar, fortalecer los músculos, mejorar su forma física, entrenar con o después de una lesión, caminar tranquilamente, trotar o correr de forma intensiva? La forma en que desee utilizar su
Si deseas fortalecer tus músculos se recomienda encarecidamente un
Los programas de ejercicio son muy importantes para lograr sus objetivos de entrenamiento. Si quieres quemar calorías y adelgazar, necesitarás un
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Si no tienes mucho espacio para tu
El peso de un