Con la Lifespan Airsoft Balance Board, puedes trabajar activamente de pie. En una tabla de equilibrio, utilizas todo tu cuerpo para mantener el equilibrio y entrenar los músculos de la espalda, el estómago, el tronco, las piernas y los pies.
Trabajo activo mientras está de pie con la Lifespan Airsoft Balance BoardCon la Lifespan Airsoft Balance Board, puede trabajar activamente de pie. En una tabla de equilibrio, utilizas todo tu cuerpo para mantener el equilibrio y entrenar los músculos de la espalda, el estómago, el tronco, las piernas y los pies. Debido a que la Airsoft Balance Board es plana en la parte superior, no se tensan los músculos del pie y se evitan lesiones. Trabajar mucho tiempo de pie resulta agotador y, en algún momento, empiezas a apoyarte en el escritorio para aliviar la espalda y las piernas. Esta tabla de equilibrio garantiza que estar de pie sea más fácil y puedas durar más.
Muchos beneficios físicos para una Balance Board
Trabajar de pie con esta tabla de equilibrio Lifespan le ofrece muchos beneficios físicos. Garantiza que tenga una postura corporal recta y saludable, mejora su equilibrio, circulación y coordinación, fortalece y flexibiliza los músculos de la espalda, reduce la tensión en los hombros y el cuello, le da más energía y aumenta su concentración, y garantiza una mejor resistencia y menos fatiga. Incluso puede reducir y prevenir la artritis en las rodillas.
Entrenamiento de equilibrio adaptado a tu estilo de movimiento, experiencia y nivel de esfuerzo
Al principio, es difícil y es necesario acostumbrarse a trabajar activamente de pie con una tabla de equilibrio. Es por eso que puedes ajustar la Airsoft Balance Board a tu estilo de movimiento, tu experiencia y tu nivel de esfuerzo deseado. Puedes separar o acercar los cubos de la parte inferior del tablero. Si coloca los bloques en los bordes exteriores de la tabla de equilibrio, le resultará más fácil mantener el equilibrio mientras trabaja de pie. Si colocas los bloques más juntos, será más difícil mantener el equilibrio y trabajar de pie. Esto lo hace muy accesible y garantiza que todos puedan empezar a trabajar con una tabla de equilibrio.
Entrenamiento de fuerza activo durante el trabajo
Con la Lifespan Airsoft Balance Board, tienes un entrenamiento de fuerza activo durante el trabajo y también puedes recuperarte más rápido y más eficientemente después de una lesión porque entrenas tus músculos a tu propio ritmo sin forzar tus articulaciones. Consiga completamente el equilibrio con esta funcional Balance Board.
Práctica tabla de equilibrio para trabajar de pie activamente en casa o en la oficina
La tabla de equilibrio Airsoft es ideal para su lugar de trabajo en casa o en la oficina. Es muy pequeño y ligero por lo que apenas ocupa espacio y podrás llevarlo contigo allá donde vayas. El trabajo activo de pie es muy saludable y evita molestias físicas. Debido a que haces un buen equilibrio, entrenas muchos músculos. La tabla de equilibrio está hecha de madera y caucho y es muy resistente. Tiene un peso máximo de usuario de nada menos que 159 kg. por lo que puede ser utilizado por un gran número de personas. Viene con una bomba de aire para inflar los pies de goma si es necesario. De esta manera podrás seguir usando la tabla de equilibrio durante muchos años.
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