Para disfrutar de tu cinta de correr Durante el mayor tiempo posible, es fundamental realizar un mantenimiento adecuado. Hemos preparado un resumen para explicarle cómo hacerlo. Nota: Antes de comenzar el mantenimiento, asegúrese de que... cinta de correr Se apaga completamente desenchufando el cable de alimentación.

Limpiar el cinta de correr completamente después de cada entrenamiento

Durante los entrenamientos intensos, sudarás y el sudor se acumulará en tu piel. cinta de correrPor lo tanto, es importante que limpies a fondo el cinta de correr Después de cada uso. Limpie el ordenador de entrenamiento y la pantalla con un paño seco y utilice un paño húmedo para eliminar la suciedad y el sudor. cinta de correr con un paño seco para que no atraiga la humedad. Asegúrese de colocar el cinta de correr En un lugar seco, no demasiado caluroso y completamente libre de agua y humedad. Revise regularmente las piezas y asegúrese de que sigan bien apretadas. De lo contrario, apriete los tornillos con una llave Allen o una llave en T. Un consejo adicional: desenchufe el... cinta de correr diez minutos después de un entrenamiento de dos horas. Esto extiende la cinta de correrLa vida de.

Mantén tu cinta de correr libre de polvo

En cualquier caso te aconsejamos que desempolves tu cinta de correr al menos una vez a la semana con un paño seco o un plumero. El polvo es una gran amenaza para la mecánica del... cinta de correrEn particular, el motor de accionamiento atrae mucho polvo, y como este se acumula en el capó y no tiene dónde ir, el polvo se absorbe. Esto puede provocar que el motor falle y, finalmente, se apague por completo. Claro que no es lo que desea. Por suerte, existe una manera fácil de limpiar el motor de accionamiento para que siga funcionando durante mucho tiempo. En la siguiente sección, le explicaremos cómo.

Mantenga el motor de accionamiento libre de polvo.

El motor de accionamiento está situado en la parte delantera del cinta de correr debajo de la pantalla. Con la mayoría Cintas de correr El capó está fijado con un par de tornillos. Puede desenroscarlo con una llave Allen o una llave en T. Aspire con cuidado el polvo del motor de accionamiento con una aspiradora y asegúrese de no tocar las piezas electrónicas (las placas de circuito impreso) para evitar daños. Limpie el motor de accionamiento de esta manera cada dos meses.

Lubricar la esterilla para correr

La esterilla para correr se mueve constantemente durante el entrenamiento, por lo que tiene mucho que soportar. El desgaste es inminente. Puedes evitarlo lubricándola regularmente con un... lubricanteLevante la superficie de rodadura y rocíe el lubricante por ambos lados. Asegúrese de distribuir el lubricante uniformemente por toda la superficie para que quede bien lubricada. Conecte el cable de alimentación y encienda la máquina. cinta de correr. Deja que el cinta de correr corra unos minutos y camine usted mismo unos minutos para que el lubricante se distribuya de manera uniforme y suficiente sobre la superficie de carrera.

La regularidad con la que debes lubricar el cinta de correr Depende de su uso. Si utiliza el cinta de correr Menos de 3 horas a la semana lubricando el cinta de correr Una vez al año es suficiente. Si usas el cinta de correr de tres a cinco horas a la semana, tienes que lubricarlo cada seis meses. Si usas el cinta de correr Más de cinco horas a la semana hay que lubricarlo cada tres meses.
Mira nuestro tutorial de un minuto La forma más fácil de lubricar tu cinta de correr cinturón.

Asegúrese de que la cinta de correr esté correctamente tensada

Tensar la superficie de rodadura requiere precisión. Si la superficie de rodadura está demasiado tensa, se romperá. Si está demasiado floja, resbalará porque se detendrá por completo mientras los rodillos siguen girando. Esto provoca situaciones peligrosas y caídas. Conecte el cable de alimentación y camine sobre la superficie. cinta de correr por un corto tiempoSi la superficie de carrera parece deslizarse de forma torcida, significa que se está estirando y no está lo suficientemente tensada.

Hay un tornillo de fijación en ambos lados de los rieles en la parte posterior del cinta de correr donde se sube y baja. Estos tornillos de fijación se pueden aflojar con una llave Allen o una llave en T. Gire ambos tornillos de fijación un cuarto de vuelta a la derecha. Camine sobre el cinta de correr Durante un breve periodo de tiempo, compruebe si la superficie de rodadura ya no se desvía. Si persiste, gire los dos tornillos de fijación en sentido horario una vez más. Repita este proceso hasta que la superficie de rodadura ya no se desvíe. Antes de empezar, consulte el manual del propietario para asegurarse de que este sea el procedimiento correcto para su vehículo. cinta de correr.

Asegúrese de que la cinta de correr esté correctamente centrada

La distancia entre el cinta de correr y la superficie de rodadura debe estar aproximadamente entre 1.96" y 2.95" En ambos lados. Puede ajustar fácilmente la distancia usted mismo. Con el tiempo, puede ocurrir que la superficie de rodadura se desvíe demasiado hacia la izquierda o hacia la derecha. En ese caso, debe centrarla. Puede hacerlo usando los tornillos de fijación mencionados anteriormente en los rieles de la parte posterior del... cinta de correr Donde se sube y se baja. Si la superficie de rodadura se desvía hacia la derecha, gire el tornillo de fijación de los rieles del lado izquierdo un cuarto de vuelta en sentido antihorario y el tornillo de fijación del lado derecho un cuarto de vuelta en sentido horario, tanto como sea necesario para centrar la superficie de rodadura.

Si la banda de rodadura se desvía hacia la izquierda, gire el tornillo de fijación de los rieles izquierdos un cuarto de vuelta en sentido horario y el tornillo de fijación del lado derecho de los rieles un cuarto de vuelta en sentido antihorario hasta que la superficie de rodadura quede perfectamente centrada. Asegúrese de que la superficie de rodadura se mantenga bien tensa para que no se ondule. Antes de comenzar, consulte el manual del usuario para asegurarse de que este sea el procedimiento correcto para su máquina. cinta de correr.

Mira nuestro tutorial en Cómo centrar tu cinta de correr Cinturón

Con este resumen esperamos haberle podido brindar algunos consejos y trucos útiles para realizar el mantenimiento adecuado de su cinta de correrSi tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos. contacto a nosotros.