Lugar de trabajo en casa

¿Por qué hacer ejercicio en el trabajo?

• Te sientes más activo y eres más productivo durante tu trabajo.
• Es fácil compaginarlo con una vida ajetreada. Así, ya te ejercitas durante tu jornada laboral.
• Porque el ejercicio es saludable (y estar sentado durante mucho tiempo no lo es).

Por qué LifeSpan Europe?

• Equipo sólido por un precio razonable.
• Entrega gratuita dentro de la UE.
• ¡Larga garantía para que puedas ejercitarte con confianza!

escritorios de la cinta de correr

Con un escritorio de la cinta de correr Puedes combinar perfectamente tus ajetreadas jornadas laborales con suficiente ejercicio. Todos sabemos que debemos hacer ejercicio para mantenernos sanos. Lo ideal sería hacer ejercicio un total de 2,5 horas (150 minutos) a la semana para mantener un patrón de ejercicio saludable.

Desafortunadamente, muchas personas no pueden hacerlo porque pasan largas jornadas laborales sentadas en una silla en la oficina o atrapadas en atascos. Al llegar a casa, se dejan caer exhaustas en el sofá. Ir al gimnasio o cualquier otro movimiento es un obstáculo demasiado grande.

Bicicletas de escritorio

Con este dispositivo, puedes mantenerte en movimiento mientras trabajas o haces otras cosas, como ver la televisión. Sin darte cuenta, estimulas la circulación sanguínea en tu cuerpo y cerebro, quemas calorías y adelgazas, mantienes tu cuerpo flexible y sin dolor, y fortaleces tus músculos.

Y todo esto con solo 30 minutos de ciclismo al día. El ciclismo también hace que tu trabajo sea más divertido. Te hará más enérgico, creativo y productivo, para que generes mejores ideas más rápido y entregues mejor tu trabajo.

Trabajar desde casa

Trabajando desde casa unos días a la semanaEs muy común hoy en día. ¿Pero tienes también un lugar de trabajo agradable en casa?

Una de las cosas a las que debes prestar atención es a tener un lugar de trabajo activo. Así, te mueves lo suficiente durante el día y te mantienes alerta y vital.

Trabajar desde casa

Trabajar desde casa algunos días a la semana es muy común hoy en día. Pero ¿tienes un lugar de trabajo agradable en casa?

Una de las cosas a las que debes prestar atención es a tener un lugar de trabajo activo. Así, te mueves lo suficiente durante el día y te mantienes alerta y vital.

Tablas de equilibrio

Con el Lifespan Con la tabla de equilibrio de Airsoft puedes entrenar activamente de pie. En ella, usas todo el cuerpo para mantener el equilibrio y entrenar la espalda, el abdomen, el torso, las piernas y los pies. Gracias a su superficie plana, no forzas los pies y previenes lesiones.

Trabajar de pie durante mucho tiempo es agotador, y llega un momento en que empiezas a apoyarte en el escritorio para aliviar la espalda y las piernas. Esta tabla de equilibrio te facilita estar de pie y te permite aguantar más.

Entregamos en todo el país Europe

LifeSpan Europe Entrega productos para el lugar de trabajo en casi todo el mundo. EuropeAdemás de Reino Unido e Irlanda, también realizamos envíos a Alemania, Francia, Polonia, Países Bajos e Italia.

Haga clic aquí para obtener una descripción completa¿Tu país no está en la lista? ¡Avísanos!

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