Un crosstrainer/ellittico è un pezzo multifunzionale di fitness Attrezzatura da utilizzare per l'allenamento cardio. I crosstrainer/ellittici sono dotati di un volano con due barre di trazione collegate. È possibile mettere in movimento le barre di trazione camminando avanti o indietro. Un crosstrainer/ellittico ha dei manubri che puoi afferrare durante l'allenamento, in modo da muovere sia le braccia che le gambe. In questo modo, tutto il corpo è in movimento e si allenano quasi tutti i muscoli.

Il movimento di allenamento ricorda lo sci di fondo e stimola la funzionalità cardiaca e polmonare. Ecco perché i crosstrainer sono perfettamente adatti ad allenare il tuo livello generale di fitnessIl tuo allenamento è ellittico, il che significa che non affatica le articolazioni e non è faticoso da eseguire. Un crosstrainer/ellittico è lo strumento ideale. fitness attrezzature per atleti il ​​cui obiettivo è bruciare i grassi e dimagrire, migliorare la loro fitness livellare e rafforzare i muscoli.