Le scrivanie da bici ti aiutano a rimanere attivo e a raggiungere i tuoi obiettivi giornalieri di passi. Possono migliorare sia la tua salute fisica che mentale e non solo la tua salute aerobica, ma anche la tua salute mentale e la tua produttività. Gli studi hanno anche dimostrato che le scrivanie per bici possono ridurre il rischio di obesità, diabete e malattie cardiache. Possono anche ridurre i sintomi di depressione e ansia e migliorare le capacità cognitive.

Poiché le scrivanie da bici sono fisse, rappresentano un rischio minimo o nullo sul posto di lavoro. Puoi usarle in modo sicuro ed efficace. Puoi anche controllare l'intensità e la durata del tuo esercizio con le scrivanie da bici. Non dovrai preoccuparti che le scrivanie da bici compromettano la tua produttività a causa dell'intensità dell'esercizio: puoi controllare l'intensità per assicurarti di poterti comunque concentrare. Infatti, gli studi hanno dimostrato che le scrivanie per bici possono migliorare le tue prestazioni lavorative.

Molte persone si chiedono se sia possibile perdere peso con le scrivanie da bici. La risposta è semplice: sì. La semplicità e la facile accessibilità delle scrivanie da bici le rendono ideali per qualsiasi programma di fitness. Basta posizionarle nella postazione di lavoro di casa o in ufficio per bruciare calorie mentre si lavora.

A Lifespan FitnessNon ci preoccupiamo solo della tua salute fisica. Ci prendiamo cura anche della tua salute mentale. Le nostre scrivanie da bici sono ideali per chiunque voglia bruciare più calorie, aumentare la produttività e sentirsi più positivo mentre è al lavoro.