Omschrijving
Lifespan Fiets voor onder een bureau met groot, voorgevormd zadel inclusief rugleuning om het gewicht gelijkmatig te verdelen en drukpunten te voorkomen. Met grote pedalen voor goede voetsteun.
Met de Lifespan Fiets voor onder een bureau naar een betere gezondheid
Met de Lifespan Fiets voor onder een bureau behoren de dagen van te lang zitten tot het verleden. Je plaatst deze fiets onder een in hoogte verstelbaar zit-sta bureau om extra beweging aan je werkdag toe te voegen. Fietsen en werken tegelijk zorgt voor een betere doorbloeding van je bovenbenen en meer bloed en zuurstof in je hersenen, die hierdoor gestimuleerd worden. Je kunt sneller nadenken en alerter en scherper blijven, zelfs na vele uren hard werken.
Comfortabel fietsen in een ergonomische werkhouding
Elke dag 30 minuten op deze bureaufiets doet wonderen voor je fysieke en mentale gezondheid. En het is ook nog eens heel gemakkelijk en comfortabel. De fiets heeft een groot, voorgevormd zadel, dat meer aanvoelt als de zitting van een bureaustoel, waardoor je gewicht gelijkmatig verdeeld wordt en je geen last hebt van drukpunten. Het zadel is ontworpen voor gebruikers tussen 142 en 198 cm lang. Hij is in 11 standen in hoogte te verstellen, zodat gebruikers een optimale werkhouding kunnen instellen. Het zadel heeft tevens een rugleuning. Je kunt er dus lang op zitten zonder last van je rug te krijgen.
Een natuurlijke werkhouding
De bureaufiets heeft grote pedalen tot 23 cm lang, die ervoor zorgen dat je voeten goed ondersteund worden. De pedalen zijn verder naar voren geplaatst dan bij een normale fiets of hometrainer, waardoor je je knieën niet zo ver hoeft te buigen. Hierdoor heb je een natuurlijkere zithouding, die vergelijkbaar is met die wanneer je aan een normaal bureau zit. Je kunt de pedalen zowel naar voren als naar achteren bewegen, wat verschillende spieren aanspreekt. Je hamstrings, kuitspieren, quadriceps, voetspieren, bilspieren, heupspieren en kernspieren zijn allemaal bedekt.
Met deze bureaufiets train je belangrijke spieren
Het is erg belangrijk om deze spieren te trainen. Als u te veel in dezelfde positie zit, worden uw hamstrings korter en worden uw bekken en rug in een positie gedwongen die uw lichaam belast. Ook worden je heup-, dij- en dijspieren korter, waardoor je heupen minder mobiel worden en je fout gaat lopen, wat weer gevolgen heeft voor je gewrichten en pezen. Je bilspieren moeten sterk zijn, zodat je bekkenbodem gezond is en je goed blijft lopen. Te veel zitten zorgt ervoor dat de tussenwervelschijven in uw rug niet goed worden gevoed, waardoor ze minder veerkrachtig worden en van vorm en positie kunnen veranderen, wat een negatief effect heeft op uw houding. Dit geldt ook voor uw ligamenten en pezen. Als je te veel zit, hoeven je spieren niets te doen en worden ze zwak. Dit leidt tot een slechte houding, rugpijn, een slechte stofwisseling en zwaarlijvigheid.
Begin vandaag nog met fietsen op de Lifespan Fiets voor onder een bureau
Genoeg redenen om niet te veel te zitten. Begin vandaag nog met fietsen op de Lifespan Fiets onder een bureau. Het apparaat is draadloos waardoor je hem overal neerzet en belastbaar is tot 181 kg. Hij kan je dagelijkse portie beweging dus met gemak aan.