Você sabia que trabalhar em movimento é incrivelmente benéfico para a saúde? Melhora a circulação sanguínea e o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos, reduz o risco de doenças cardiovasculares, diabetes, câncer, demência e Alzheimer, fortalece o sistema imunológico, tornando você menos propenso a doenças e infecções, diminui o estresse (o que é bom para o coração) e reduz problemas físicos, como dores nas costas, articulações e LER (Lesões por Esforço Repetitivo). A qualidade do seu trabalho também aumenta consideravelmente quando você trabalha em movimento. Isso te deixa mais enérgico, alerta e perspicaz, além de mais criativo e produtivo, permitindo que você chegue a ideias melhores mais rapidamente e realize um trabalho melhor. Por que você ainda ficaria sentado?
Trabalhar de forma saudável só é possível com exercícios suficientes. Então, comece hoje mesmo com nossas esteiras para usar embaixo da mesa, mesas com esteira, bicicletas ergométricas para usar embaixo da mesa, pranchas de equilíbrio e tapetes para ficar em pé. Nossos móveis para atividades físicas podem ser usados em qualquer lugar: em casa, no escritório ou em um espaço de trabalho flexível, por funcionários, empreendedores, equipes e empresas. Nossos produtos são compactos e, portanto, podem ser colocados em praticamente qualquer ambiente. Então, você está montando um espaço para hobbies, um escritório inteiro ou criando um espaço de trabalho flexível? Com nossos produtos para o ambiente de trabalho, seu novo espaço de trabalho ativo é uma realidade.
Exercícios com prancha de equilíbrio no airsoft
Aqui estão alguns exercícios avançados para...
