Sitzen ist das neue Rauchen

Tauschen Sie Ihren Bürostuhl gegen ein Laufrad Laufband oder ein Bürofahrrad

In der heutigen modernen Zeit besteht unsere Arbeitskultur größtenteils aus stundenlangem, ununterbrochenem Sitzen. Dies ist sitzender Lebensstil ist so weit verbreitet, dass Wissenschaftler das lange Sitzen mittlerweile als das neue „Rauchen“ bezeichnen. Aktiverer Arbeitsplatz. Hier liegen die Vorteile eines walking Laufband oder eines Bürofahrrad ins Spiel kommen.

Hier ist eine schockierende Statistik zu bedenken: Wer mehr als 8 Stunden am Tag ohne körperliche Aktivität sitzt, hat ein ähnliches Sterberisiko wie Fettleibigkeit und Rauchen. Dies ist kein Risiko, das Sie eingehen sollten.

Im Gegensatz dazu verwenden Sie einen Gehen Laufband während der Arbeit erhöht nicht nur Ihre körperliche Aktivität, sondern verbessert auch Ihre

Das Gleiche gilt für ein Fahrrad fürs Büro. Mit einem Bürofahrrad können Sie den ganzen Tag lang sanft und kontinuierlich trainieren. Sie sind kompakt, leise und lassen sich problemlos in Ihren Alltag integrieren. Die Vorteile sind zahllos – verbesserte Herzgesundheit, bessere Körperhaltung und mehr Blut zum Gehirn fließen, was kreatives Denken und Problemlösungsfähigkeiten verbessern kann.

Life's short. Live longer.

Bei LifeSpan glauben wir fest daran, dass das Leben kurz ist, und wir wissen, wie wichtig es ist, aktiv zu bleiben, insbesondere in eine Arbeitsumgebung.

Wir sind bestrebt, Lösungen bereitzustellen, die Ihnen helfen, Fitness in Ihren vollen Terminkalender zu integrieren, ohne Ihre Produktivität zu beeinträchtigen. Unsere Laufbandschreibtische und Fahrräder unter dem Schreibtisch sind auf Komfort, Haltbarkeit und Effizienz ausgelegt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Tage stationärer Arbeitszeiten vorbei sind. Es ist an der Zeit, unseren Arbeitsplatz neu zu definieren, um sicherzustellen, dass unsere Gesundheit nicht gefährdet wird. Die Vorteile eines Geh- Laufband oder eines Bürofahrrads sind es zu umfangreich, um sie zu ignorieren. Indem wir sie in unsere Arbeitskultur integrieren, investieren wir nicht nur in unsere körperliche Gesundheit, sondern verbessern auch unsere Gesamtproduktivität und Lebensqualität. Es ist eine kleine Änderung mit enormen Vorteilen, also warum warten? Machen Sie noch heute den Wechsel.