Description
Com o Lifespan Airsoft Balance Board, você pode trabalhar ativamente em pé. Em uma prancha de equilíbrio, você usa todo o corpo para manter o equilíbrio e treinar os músculos das costas, estômago, núcleo, pernas e pés.
Trabalho ativo enquanto você está em pé com a Lifespan Airsoft Balance Board
Com a Lifespan Airsoft Balance Board, você pode trabalhar ativamente em pé. Em uma prancha de equilíbrio, você usa todo o corpo para manter o equilíbrio e treinar os músculos das costas, estômago, núcleo, pernas e pés. Como o Airsoft Balance Board é plano na parte superior, você não tensiona os músculos dos pés e evita lesões. Trabalhar muito tempo em pé é cansativo e em algum momento você começa a se apoiar na mesa para aliviar as costas e as pernas. Esta prancha de equilíbrio garante que ficar em pé seja mais fácil e você possa durar mais tempo.
Muitos benefícios físicos para um Balance Board
Trabalhar em pé com esta prancha de equilíbrio Lifespan oferece muitos benefícios físicos. Garante que você tenha uma postura corporal reta e saudável, melhora o equilíbrio, a circulação e a coordenação, torna os músculos das costas mais fortes e flexíveis, reduz a tensão nos ombros e pescoço, torna você mais enérgico e aumenta a concentração, além de garantir melhor resistência e menos fadiga. Pode até reduzir e prevenir a artrite nos joelhos.
Treinamento de equilíbrio adaptado ao seu estilo de movimento, experiência e nível de esforço
No começo é difícil e você precisa se acostumar a trabalhar ativamente em pé com uma prancha de equilíbrio. É por isso que você pode ajustar o Airsoft Balance Board ao seu estilo de movimento, à sua experiência e ao nível de esforço desejado. Você pode afastar ou aproximar os cubos na parte inferior do tabuleiro. Se você colocar os blocos nas bordas externas da prancha de equilíbrio, será mais fácil manter o equilíbrio enquanto trabalha em pé. Se você colocar os blocos mais próximos, será mais difícil equilibrar e trabalhar em pé. Isso o torna muito acessível e garante que todos possam começar a trabalhar com um quadro de equilíbrio.
Treinamento de força ativo durante o trabalho
Com a Lifespan Airsoft Balance Board, você tem treinamento de força ativo durante o trabalho e também pode se recuperar de forma mais rápida e eficiente após uma lesão, pois treina seus músculos em seu próprio ritmo, sem forçar as articulações. Fique completamente em equilíbrio com este Balance Board funcional.
Prática prancha de equilíbrio para trabalho ativo em pé em casa ou no escritório
A Airsoft Balance Board é ideal para o seu local de trabalho em casa ou no escritório. É muito pequeno e leve, por isso quase não ocupa espaço e você pode levá-lo para onde quer que vá. O trabalho ativo em pé é muito saudável e evita queixas físicas. Porque você faz um equilíbrio sério, você treina muitos músculos. A prancha de equilíbrio é feita de madeira e borracha e é muito resistente. Tem um peso máximo do usuário não inferior a 159 kg. por isso pode ser usado por um grande número de pessoas. Ele vem com uma bomba de ar para bombear os pés de borracha, se necessário. Dessa forma, você poderá continuar usando o balance board por muitos anos.
(4.7/5)
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