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Generale
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, di FLOW Admin The Best Walking Pads for Plus Size Individuals: A Comprehensive Guide
We're not going to beat around the bush – if you're looking for a walking pad that's built for everyone, LifeSpan is your go-to. Designed...
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, di FLOW Admin Stride or Ride: Walking Pad vs Exercise Bike
Choosing the right exercise equipment is crucial in crafting a workout routine that fits your lifestyle and goals. In the debate between a walking pad...
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, di FLOW Admin Walking Pad vs Treadmill: Choosing the Right Path to Fitness
When it comes to indoor exercise, the choice between a walking pad and a treadmill is an important one. Both offer unique advantages and cater to different exercise...
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, di FLOW Admin What is a Walking Pad? A Step in the Right Direction!
Ever wondered how to keep fit when your most strenuous daily exercise is typing? In today's fast-paced world, finding time for regular exercise can be...
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, di Ronald de Hoog Perché dovresti allenarti a casa durante l'estate
Quest'estate non c'è bisogno di andare in palestra per mantenere il tuo regime di forma fisica. Abbracciare gli allenamenti casa può liberare la tua agenda,...
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, di Joris Lans Cammina e lavora: le migliori calzature per le scrivanie del tapis roulant
La scrivania del tapis roulant è passata dall'essere un bizzarro espediente di eccentrici CEO a un punto fermo negli uffici di tutto il mondo. Ci...
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, di Ronald de Hoog 7 consigli per la palestra in casa per una vita più sana
Se l'anno 2020 ci ha insegnato qualcosa sulla nostra salute e forma fisica, è che non abbiamo necessariamente bisogno di un abbonamento a una palestra...
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, di Ronald de Hoog Perché dovresti allenarti a casa quest'estate
Non dovresti andare in palestra quest'estate per sentirti a tuo agio con la tua routine di fitness. Lavorare a casa può aiutarti a liberarti e...
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, di Ronald de Hoog Quanto tempo ci vuole per perdere massa muscolare dopo non aver fatto esercizio?
Le persone che hanno lavorato per coltivare una routine di fitness e un fisico muscoloso hanno investito un bel po' di tempo ed energia per...
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, di Ronald de Hoog Il legame tra boxe e Parkinson
LOTTA CONTRO IL PARKINSON Cos'è il Parkinson? La malattia di Parkinson è una malattia neurologica degenerativa. Fa sì che il tuo cervello produca meno dopamina,...
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, di Ronald de Hoog 8 consigli per fare esercizio durante la stagione estiva
L'attività fisica regolare è importante, qualcosa che dovrebbe far parte dello stile di vita delle persone e non essere solo momentanea. Tuttavia, durante la stagione...
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, di Ronald de Hoog Benefici per la salute dello stretching per gli anziani
Per molti anziani, mantenere la mobilità può essere difficile. I muscoli e le articolazioni si indeboliscono e la gamma di movimento si deteriora con l’avanzare...
