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Quão quieto é uma mesa de esteira?

Quão quieto é uma mesa de esteira?
How quiet is a treadmill desk?

Você está considerando um mesa de esteira para seu escritório ou local de trabalho e você se pega fazendo as seguintes perguntas? Quão alto é um LifeSpan Motor de esteira? Vai distrair meus colegas de trabalho? Eles vão gostar ainda menos de mim do que gostam agora? Continue lendo e eu ajudarei a responder as duas primeiras perguntas.

À medida que você caminha pela LifeSpan escritórios, você notará com alegria mesas com esteiras em uso o dia todo. Estamos começando a nos considerar especialistas no assunto de caminhar e trabalhar. Eu, pessoalmente, tenho usado as TR1200-DT7 Já faz mais de um ano que consigo comparar facilmente o zumbido do motor a 3 km/h com o de um ventilador de torre oscilante em baixa velocidade. Como sei disso? Realizamos um extenso experimento dentro do escritório, foi assim. De um lado, ligamos uma base TR1200 a 3 km/h e, do outro, um ventilador de torre oscilante em baixa velocidade. Nosso corajoso pesquisador ficou entre eles, de olhos fechados e cabeça baixa, para sentir a energia e o som ao seu redor. Após cerca de 30 segundos, ele levantou a cabeça e disse: Sim, eles soam mais ou menos iguais.

Em nossa experiência, não é o zumbido do motor, mas o estilo do andador que produz o distração Ruídos. Sapatos de sola dura, arrastar ou raspar os pés e pisar forte tendem a distrair as pessoas ao redor. Recomendamos usar um calçado de sola macia (seus pés agradecerão), caminhar em um ritmo tranquilo (1 a 2 mph) e levantar os pés ao caminhar. Siga estas orientações simples e todos ao seu redor ficarão felizes.

Nível de decibéis da mesa de esteira

treadmill desk decibel level graph

É hora de levar a sério (termos técnicos são sempre tão solenes e raramente divertidos). Do ponto de vista técnico, o nível de decibéis produzido pela esteira em si depende da velocidade: 1 mph é 47 dB, 2 mph é 50,1 dB, 3 mph é 54 dB e 4 mph é 59,8 dB. No entanto, você descobrirá que certas tarefas são mais difíceis de realizar em velocidades acima de 2 mph, então será incomum estar em um nível de decibéis acima de 50. Tarefas como escrever, digitar, ler e tomar seu café da manhã se tornam um pouco mais desafiadoras à medida que você aumenta a velocidade.

Os níveis de ruído tendem a variar até alguns decibéis entre a TR800, a TR1200 e a TR5000. A TR1200 é a esteira de escritório mais silenciosa, seguida pela TR5000 (a ventoinha de resfriamento funciona durante o uso) e pela TR800. Portanto, se o nível de ruído é uma grande preocupação para você, a TR1200 pode ser uma opção melhor.

Etapas recomendadas para silenciar sua mesa de esteira

  1. Centralize a esteira: Ocasionalmente, a correia da esteira pode começar a deslizar para um dos lados, produzindo um ruído de atrito ou rangido. Ao olhar para o centro da esteira, você poderá perceber claramente que a correia não está mais centralizada dentro da estrutura dos trilhos laterais. Isso pode ser facilmente ajustado. Para ajudar a centralizar a correia da esteira, veja este tutorial em vídeo faz um ótimo trabalho orientando você durante o processo.

  2. Lubrifique a correia da esteira: É recomendável lubrificar a correia da esteira a cada três meses com um Lubrificante à base de silicone. Isso ajudará a reduzir o ruído causado pelo atrito, além de aumentar a vida útil (viu o que eu fiz?) da sua esteira. Aqui está um ótimo vídeo de um minuto tutorial em vídeo sobre a maneira mais fácil e sem bagunça de fazer isso.

  3. Use um tapete de equipamento: Você também pode tentar colocar um tapete de equipamento embaixo da esteira para ajudar a reduzir o som das vibrações do piso.

  4. Fixe a tampa do motor: Também descobri que se o capô do motor não estiver bem apertado, ele criará um ruído de chocalho (às vezes descrito como um rangido) perto da parte frontal da esteira, então certifique-se de que ele esteja bem apertado.

  5. Desativar o alerta sonoro de segurança: Cada mesa de esteira emite um sinal sonoro para notificar o usuário sempre que a esteira for ligada ou quando a velocidade estiver sendo ajustada. Esse recurso é habilitado por motivos de segurança, mas pode ser facilmente desativado se os colegas de trabalho acharem o ruído perturbador (o que provavelmente acontecerá). Aqui está um tutorial em vídeo sobre como desativar esse recurso.

Resumo

Para concluir, LifeSpan As mesas de esteira são muito silenciosas, especialmente quando comparadas a fitness Esteiras. Caminhe com calçados de sola macia em um ritmo confortável e faça a manutenção adequada do seu aparelho para reduzir os ruídos extras.

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