Se o ano de 2020 nos ensinou alguma coisa sobre nossa saúde...
No mundo atual, manter um estilo de vida ativo pode ser um desafio, especialmente...
Em geral
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Empilhamento de hábitos: o caminho simples para hábitos mais saudáveis
No âmbito do desenvolvimento pessoal e da produtividade, o conceito de "empilhamento de hábitos"...
As necessidades básicas: descobrindo os benefícios de andar descalço
Já se perguntou por que é tão libertador tirar os sapatos e andar descalço?...
As melhores almofadas de caminhada para indivíduos plus size: um guia completo
Vamos direto ao ponto: se você procura um tapete de caminhada que seja adequado...
Stride or Ride: caminhada vs bicicleta ergométrica
Escolher o equipamento de exercício certo é crucial para criar uma rotina de treino...
Esteira de caminhada versus esteira ergométrica: escolhendo o caminho certo para Fitness
Quando se trata de exercícios em ambientes fechados, a escolha entre um tapete de...
O que é uma plataforma de caminhada? Um passo na direção certa!
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Por que você deve treinar em casa durante o verão
Neste verão, não precisa ficar preso à academia para manter a sua forma física....
Caminhe e trabalhe: os melhores calçados para mesas em esteira
A mesa com esteira ergométrica deixou de ser um artifício excêntrico de CEOs para se...
Por que você deve malhar em casa neste verão
Você não precisa ir à academia neste verão para se sentir bem consigo mesmo(a).
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A ligação entre o boxe e o Parkinson
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As academias corporativas estão mortas
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Bicicleta reclinada vs. bicicleta vertical: qual é a melhor para você?
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Poder versus Omni LifeSpan Fitness Mesas com esteira
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