Een crosstrainer/elliptische trainer is een multifunctioneel apparaat. Fitnessapparatuur Voor cardiotraining. Crosstrainers/Crosstrainers zijn uitgerust met een vliegwiel waaraan twee loopvlakken zijn bevestigd. Je brengt die loopvlakken zelf in beweging door vooruit of achteruit te lopen. Een crosstrainer/elliptische trainer heeft handgrepen waaraan je je tijdens je training kunt vastgrijpen, waardoor zowel je armen als benen in beweging zijn. Op deze manier is je hele lichaam in beweging en train je bijna al je spieren.

De trainingsbeweging lijkt op langlaufen en stimuleert de werking van je hart en longen. Daarom zijn crosstrainers uitermate geschikt om je algehele conditie te verbeteren. fitnessDe trainingsbeweging is elliptisch, wat betekent dat het je gewrichten niet belast en veilig is om te doen. Een crosstrainer/elliptische trainer is het ideale apparaat voor... Fitnessapparatuur voor atleten die als doel hebben vet te verbranden en af ​​te slanken, en hun prestaties te verbeteren fitness Het niveau verhogen en hun spieren versterken.