Cada vez mais academias e clínicas de fisioterapia na Holanda e na Bélgica oferecem o boxe adaptado para pessoas com Parkinson. A informação é da Omroep Gelderland. Pessoas com a doença de Parkinson podem se beneficiar muito dessa modalidade de treinamento, pois ela exige que elas realizem tarefas simultaneamente. Aqui, explicamos como isso funciona.

Vamos começar definindo o que exatamente é o Boxe para Parkinson. Trata-se de boxe sem contato. Os treinos consistem em lutar contra sacos de pancada, e não contra outros praticantes. Durante as sessões de treinamento, os exercícios de boxe são combinados com exercícios funcionais, de acordo com a Omroep. Gelderland.nlConsidere este último como exercícios voltados para o equilíbrio e a força. Por isso, cada vez mais academias e clínicas de fisioterapia na Holanda e na Bélgica oferecem essa modalidade de boxe.

Executar tarefas duplas

O que torna o boxe um esporte adequado para pessoas com Parkinson? O neurologista Bas Bloem explica à emissora: "Esporte é remédio". O Parkinson, diz ele, é uma doença complexa que se deve, em grande parte, à deficiência da substância dopamina. Exercícios regulares podem provavelmente retardar a perda dessa substância. Também ajudam a produzir nova dopamina, afirma o neurologista. O boxe, segundo ele, é ideal para pessoas com Parkinson, pois elas frequentemente têm dificuldade em fazer duas coisas ao mesmo tempo, realizando tarefas simultâneas. "E o boxe é, obviamente, uma atividade em que você precisa manter o equilíbrio e ficar de olho no oponente ou no saco de pancadas", conclui Bloem.

Boxe para pessoas com Parkinson está em ascensão.

"No Boxe para Parkinson, o oponente é o Parkinson", escrevem Hans e Dini Louwerse, donos de uma academia em Ede, que iniciaram a modalidade em seu site em 2014. Eles ministram aulas e também treinam instrutores. Segundo eles, há muitas vantagens nesse método de treinamento. Por exemplo, inspirado no boxe, o boxe proporciona maior força, mais energia e recuperação mais rápida. Eles também afirmam que o Boxe para Parkinson melhora a qualidade de vida e desenvolve força, flexibilidade e velocidade. E, não menos importante, quem pratica boxe sente como se não fosse um paciente por um tempo. Atualmente, a modalidade é oferecida em treze locais, com a expectativa de chegar a vinte até o final do ano.

Neste vídeo da Omroep Gelderland, você pode ver exatamente o que acontece durante um treinamento desse tipo e qual o seu efeito: