Synchroniseer je LifeSpan app gegevens met Strava, Apple Health en Google Health

Goed nieuws! Vanaf nu kun je de LifeSpan Fit app synchroniseren met de Strava app. Je stappenaantal op je bureauloopband, je calorieverbruik, afgelegde afstand, tijd en weerstandsniveau, wordt zo naadloos weergeven in je Strava-feed. Zo heb je al je workout gegevens overzichtelijk op één plek. 

Strava is meer dan alleen een fitness platform — het is een community. Door de gegevens van je LifeSpan Fit App te synchroniseren met je Strava app, heb je je workoutgegevens altijd bij de hand en kun je ze makkelijk delen met vrienden en in fitness communities.

De LifeSpan app synchroniseren met Strava

Het is heel makkelijk om je LifeSpan app te koppelen met Strava: 

• Open de LifeSpan Fit-app
• Ga naar Instellingen > Verbonden apps
• Klik op Strava en volg de aanwijzingen om in te loggen en toegang te verlenen

Zodra er verbinding is, worden je trainingen en workoutgegevens automatisch gesynchroniseerd.

Je kunt de LifeSpan Fit App ook koppelen aan de fitnessapps Google Health en Apple Health:

Koppelen met Apple Health (voor iOS)

1. Open de LifeSpan Fit App op je iPhone.

2. Ga naar het menu 'Instellingen' (meestal te vinden in de rechterbovenhoek van de app).

3. Zoek naar een optie zoals 'Koppelingen' of 'Apps verbinden'.

4. Selecteer Apple Health uit de lijst van beschikbare apps.

5. Er zal een pop-up verschijnen waarin je toestemming wordt gevraagd om de LifeSpan Fit App toegang te geven tot je Apple Health-gegevens.

6. Sta toegang toe voor de gegevens die je wilt delen, zoals stappen, calorieverbranding, hartslag, enz.

7. Na goedkeuring wordt de app automatisch gesynchroniseerd met Apple Health.

Koppelen met Google Health (voor Android)

1. Open de LifeSpan Fit App op je Android-apparaat.

2. Ga naar de Instellingen van de app (meestal te vinden in het menu of onder je profiel).

3. Zoek naar de optie 'Koppelingen' of 'Apps verbinden'.

4. Kies Google Fit of Google Health

5. Je wordt gevraagd om in te loggen met je Google-account en toestemming te geven voor de toegang.

6. Kies welke gegevens je wilt delen tussen de apps (bijvoorbeeld stappen, calorieën, activiteiten).

7. Na de koppeling worden de gegevens gesynchroniseerd met Google Fit.

Na het koppelen

Na het koppelen van een van deze apps kun je eenvoudig je gegevens volgen via zowel de LifeSpan Fit App als Google Health of Apple Health. De apps zullen automatisch je activiteiten en gezondheidsgegevens synchroniseren, zodat je altijd de meest actuele informatie hebt.

Als het koppelen niet lukt, kan het zijn dat de LifeSpan app moet worden geüpdatet. Zorg er in ieder geval dat je altijd de nieuwste versie van de LifeSpan Fit App hebt.