Thuiswerkplek
Waarom bewegen tijdens het werk?
- Je blijft fit en actief en werkt productiever.
- Het is makkelijk te combineren met een druk leven en zorgt ervoor dat je op werkdagen voldoende lichaamsbeweging krijgt.
- Omdat bewegen gezond is (en langdurig zitten niet).
Waarom LifeSpan Europe?
- Solide apparatuur voor een aantrekkelijke prijs.
- Gratis levering binnen de EU.
- Uitgebreide garantie, zodat je met vertrouwen kunt bewegen tijdens het werken.
Loopbandbureaus
Met een loopbandbureau blijf je ook op werkdagen gewoon in beweging. We weten allemaal dat we voldoende moeten bewegen om gezond te blijven. Idealiter zouden we in totaal 2,5 uur (150 minuten) per week moeten bewegen om aan een gezond bewegingspatroon te voldoen.
Helaas lukt veel mensen dit niet, omdat ze hun lange werkdagen zittend doorbrengen op kantoor of hun thuiswerkplek of in de file staan. Als ze thuiskomen zijn ze te moe om nog naar de sportschool te gaan of op welke manier dan ook te bewegen.
Bureaufietsen
Met een bureaufiets blijf je optimaal in beweging terwijl je werkt of andere dingen doet, zoals televisie kijken. Zonder dat je het door hebt, stimuleer je de bloedcirculatie in je lichaam en hersenen, verbrand je calorieën en slank je af, houd je je lichaam soepel en pijnvrij en versterk je je spieren.
En dat allemaal met slechts 30 minuten fietsen per dag. Fietsen maakt je werk daarnaast ook nog eens een stuk leuker. Je wordt er energieker, creatiever en productiever van, waardoor je sneller met betere ideeën komt en beter werkt.
Thuiswerken
Een paar dagen per week thuiswerken is tegenwoordig heel gebruikelijk. Maar heb jij ook een prettige thuiswerkplek?
Een van de dingen waar je op moet letten is dat je een actieve werkplek hebt. Zo beweeg je overdag voldoende en blijf je actief, fit, scherp en gezond.
Balansborden
Met het LifeSpan Airsoft Balansbord kun je actief staand werken. Op een Balansbord gebruik je je hele lichaam om in balans te blijven en train je je rug-, buik-, core-, been- en voetspieren. Doordat het Airsoft Balansbord plat is aan de bovenkant, belast je je voetspieren niet en worden blessures voorkomen.
Langere tijd staand werken is vermoeiend en zorgt ervoor dat je op je bureau gaat lenen om je rug en benen te ontlasten. Dit is een slechte houding die je lichaam belast. Met het LifeSpan Balansbord voorkom je dit en kun je staand werken langere tijd volhouden. Zo blijf je gezond werken.
Wij leveren door heel Europa
LifeSpan Europe levert workplace apparatuur in bijna heel Europa. Naast Groot-Brittannië en Ierland leveren we ook aan Duitsland, Frankrijk, Polen, Nederland, Italië en een groot aantal andere landen. Kijk hier voor een compleet overzicht. Staat jouw land er nier tussen? Laat het ons weten!