Lors de l'achat d'un tapis de courseIl y a un certain nombre de caractéristiques à prendre en compte.

La longueur et la largeur de la surface de course

La longueur et la largeur requises de la surface de course dépendent de votre type d'entraînement. Si vous comptez utiliser uniquement… tapis de course pour la marche une surface de course de L 55" x W 19.6" Cela suffira. Vous pouvez aussi faire du jogging ou de la course à pied sur cette surface. Cependant, vous ferez de plus grandes enjambées et une surface de marche plus longue et plus large peut être plus confortable, par exemple. L 59" x W 19.6"Lors de l'achat d'un tapis de courseTenez compte de la taille de l'utilisateur le plus grand. Cela garantit que tous les utilisateurs peuvent marcher, faire du jogging et courir confortablement.

L'épaisseur de la ceinture

Il y a de fortes chances que vous utilisiez votre tapis de course S'entraîner intensivement signifie que la ceinture est soumise à rude épreuve. L'usure se fera sentir très rapidement, il est donc préférable d'en choisir une. tapis de course avec une ceinture épaisse et robuste. Cela garantit une usure plus lente et une durée de vie prolongée. Avec le temps, une ceinture fine peut se plier ou se déchirer ; il est donc préférable d’en choisir une. tapis de course avec une courroie à 2 ou 3 plis car elle est épaisse, offre un meilleur amorti et s'use moins vite. Lifespan, les deux Tapis de course avec un 2 plis et un 3 plis Des ceintures sont disponibles.

La puissance du moteur d'entraînement

La puissance du moteur d'entraînement joue un rôle important dans votre entraînement. Si vous prévoyez un entraînement long et intensif, il est préférable de choisir un moteur adapté. tapis de course avec un moteur de 2 CV en service continu, voire plus. Avec un minimum de 2 CV, votre entraînement reste stimulant et efficace, même en cas d'amélioration importante de votre niveau. Vous avez ainsi la certitude que le moteur supportera une forte intensité sans surchauffer. Plus il est lourd et cher, tapis de course et plus la puissance est élevée, plus le moteur d'entraînement sera silencieux pendant votre formation.

Nous vous recommandons de ne pas faire fonctionner le moteur d'entraînement à plus de 80 % de sa puissance maximale. Cela prolongera la durée de vie du moteur et du système. tapis de course de manière significative. Donc, lors de l'achat d'un tapis de course N'oubliez pas d'ajuster la puissance du moteur d'entraînement à l'utilisation prévue, et sachez qu'il y a de fortes chances que vous amélioriez votre niveau d'entraînement, ce qui vous permettra de courir à des vitesses plus élevées. Par conséquent, vous aurez besoin d'un tapis de course avec un moteur d'entraînement à service continu de puissance supérieure.

Le type de moteur, à fonctionnement continu (CA ou CC).

Il existe deux types de moteurs : les moteurs à courant continu (CC) et les moteurs à courant alternatif (CA). CC signifie « courant continu ». Les moteurs CC utilisent un échangeur de courant et des balais en carbone, qui s'usent rapidement et doivent être remplacés régulièrement. Lors de la fabrication, des frottements apparaissent entre l'échangeur et les balais, ce qui génère un bruit important. Les moteurs CC ont une vitesse maximale limitée. CA signifie « courant alternatif ». Les moteurs CA ne comportent qu'une seule pièce mobile : le rotor.

Cela garantit que les moteurs à courant alternatif sont moins sujets à l'usure et les rend presque totalement silencieux pendant l'entraînement. Les moteurs à courant alternatif ont une durée de vie plus longue et sont plus robustes que les moteurs à courant continu. Ils atteignent également une vitesse maximale plus élevée. En général, les moins chers Tapis de course Ils sont équipés d'un moteur à courant continu, tandis que les modèles plus chers sont dotés d'un moteur à courant alternatif. TR6000iT, TR7000iT, TR7000iC et le TR8000iT sont équipés d'un moteur à courant alternatif.

L'angle d'inclinaison

L'angle d'inclinaison vous aide à atteindre certains objectifs d'entraînement. Par exemple, si vous souhaitez améliorer votre fitnessPour affiner votre silhouette et muscler vos abdominaux, vos fessiers, vos ischio-jambiers, vos muscles du bas du dos, vos muscles des cuisses, vos mollets et vos bras, vous devez vous entraîner avec un angle d'inclinaison élevé.Évidemment, plus l'angle d'inclinaison est important, plus l'entraînement est intense.

Utiliser un angle d'inclinaison vous permet de simuler la course en montée et rend votre entraînement plus réaliste et stimulant. Il est important de définir vos objectifs d'entraînement. Ainsi, vous pourrez choisir l'angle d'inclinaison adapté pour les atteindre efficacement. Nous proposons Tapis de course avec un angle d'inclinaison aussi élevé que 15%.

Entraînement en montée et en descente

L'entraînement en pente permet de régler l'angle d'inclinaison pour augmenter la résistance. Plus l'angle est élevé, plus l'entraînement est intense et efficace. En plus de l'entraînement en pente, certains exercices peuvent être bénéfiques. Tapis de course Nous proposons également un entraînement en pente. Ce type d'entraînement permet de définir un angle d'inclinaison négatif inférieur à 0 %.

S'entraîner en montée et en descente permet de simuler un parcours vallonné réaliste et exigeant. L'entraînement en descente offre également de nombreux autres avantages : il sollicite moins les articulations, renforce les mollets et les ischio-jambiers, abaisse la glycémie (réduisant ainsi le risque de diabète de type 2) et contribue à un faible taux de cholestérol LDL, diminuant le risque de maladies artérielles.

La vitesse maximale

Souhaitez-vous marcher, faire du jogging ou courir ? Quel est votre objectif d’entraînement ? Posez-vous ces questions avant de choisir votre vitesse maximale. tapis de course auriez dû. Si vous voulez améliorer votre fitness et brûler des calories pour perdre du poids, il est préférable de choisir un tapis de course avec un maximum élevé vitesse.

Si vous devez vous entraîner pour vous remettre d'une blessure, vous bénéficierez d'un tapis de course avec un faible vitesse initialeAssurez-vous toutefois que la vitesse maximale de tapis de course est suffisamment élevé pour vous permettre d'améliorer adéquatement votre niveau d'entraînement. Ici aussi, vous devrez ajuster la vitesse initiale et maximale de la tapis de course à vos besoins et objectifs de formation.

Les fonctions de l'ordinateur de formation

Préférez-vous définir vos propres modalités d'entraînement ou un entraînement ciblé avec un programme spécifique ? Si vous préférez définir vos propres modalités d'entraînement, il est préférable d'opter pour un programme d'entraînement personnalisé. tapis de course avec des programmes utilisateur personnalisables vous permettant de définir vous-même les paramètres d'entraînement. Si vous souhaitez un entraînement ciblé pour, par exemple, améliorer votre fitness et maigrir tapis de course Les programmes d'entraînement par intervalles et basés sur la fréquence cardiaque constituent une bonne option. Si le renforcement musculaire est important pour vous, le mieux est d'opter pour un programme d'entraînement adapté. tapis de course qui propose un entraînement en montée et en descente.

Lifespan Tapis de course sont équipés de divers programmes d'entraînement, notamment des programmes utilisateur personnalisables, des programmes de fréquence cardiaque et des programmes d'entraînement basés sur la vitesse. tapis de course en augmentant ou en diminuant automatiquement l'angle d'inclinaison et le nombre d'intervalles. TR2000iT Il est équipé de la technologie Quick Draw. Grâce à cette technologie innovante, vous pouvez définir la vitesse et l'angle d'inclinaison de votre programme d'entraînement en traçant votre programme personnalisé du bout des doigts sur l'écran. Vous gardez ainsi un contrôle total sur votre entraînement.

Le maximum Poids de l'utilisateur

Le tapis de coursemaximum de Poids de l'utilisateur Pour pouvoir s'entraîner confortablement et en toute sécurité, sans surchauffe ni risque d'endommager son corps, tout dépend de votre poids et de l'intensité de l'entraînement souhaité. Si vous voulez simplement marcher lentement, vous pouvez opter pour… tapis de course avec un maximum faible Poids de l'utilisateurLa pratique intensive du jogging et de la course à pied nécessite évidemment un tapis de course avec un maximum élevé Poids de l'utilisateurEn règle générale, il est préférable de choisir un tapis de course avec un maximum Poids de l'utilisateur 33 à 44 livres en plus de votre poids corporel.

Tarification

Le prix de votre nouveau tapis de course Cela dépend de l'utilisation que vous souhaitez en faire. Nous faisons la distinction entre Tapis de course pour la maison fitness, usage semi-professionnel et professionnel. Nous avons réalisé un aperçu de notre Tapis de courseAinsi, vous pourrez déterminer lequel tapis de course correspond le mieux à vos besoins.
Amusez-vous bien avec votre LifeSpan tapis de course!