Tapis de course sont tout aussi efficaces que la course en extérieur et souvent plus sûres. Par exemple, vous n'aurez pas à vous soucier des nids-de-poule, branches ou autres obstacles qui pourraient se présenter sur votre chemin. Votre expérience de course sera fluide et régulière, et vous maîtriserez parfaitement la vitesse et l'inclinaison.

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