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Generale

  • What Is The Limit Value To Sitting For Prolonged Periods?

    , di Joris Lans Qual è il valore limite per stare seduti per periodi prolungati?

    Lavorare in modo sicuro e sano  Con le Linee guida per l'esercizio fisico (agosto 2017) il Ministero della Sanità olandese ha prestato per la prima...

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  • How Welfare Programs Benefit Corporate Life, The Latest Results

    , di Joris Lans In che modo i programmi di welfare apportano benefici alla vita aziendale, gli ultimi risultati

    I vantaggi dei programmi di welfare per l'esercizio fisico sul posto di lavoro  La maggior parte dei datori di lavoro in tutto il mondo cerca...

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  • Increased creativity and productivity with the right amount of exercise at the workplace

    , di Joris Lans Maggiore creatività e produttività con la giusta quantità di esercizio fisico sul posto di lavoro

    Più esercizio fisico sul posto di lavoro Dovremmo tutti muoverci sul posto di lavoro. Meglio stare seduti tutto il giorno e migliorare la nostra creatività...

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  • Your Resting Heart Rate: When Is It Normal & Healthy?

    , di Joris Lans La frequenza cardiaca a riposo: quando è normale e sana?

    La tua frequenza cardiaca a riposo, quando è normale e sana? C'è una grande enfasi sulla condizione del cuore e sui pericoli delle malattie cardiache....

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  • Stop Sitting Around All Day And Get On The Move

    , di Joris Lans Smetti di stare seduto tutto il giorno e mettiti in movimento

    Noi europei siamo troppo seduti ogni giorno. Ci sediamo alla scrivania al lavoro, ci sediamo in macchina per lavorare e a casa ci sediamo anche...

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  • More Movements At The Office, 10 Ways To Do It

    , di Joris Lans Più movimenti in ufficio, 10 modi per farlo

    Durante i giorni d'ufficio si passa molto tempo seduti. Ciò non fa bene alla salute, anche se pratichi regolarmente sport al di fuori del lavoro....

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