Général
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Comprendre votre tension artérielle
Mesures importantes de santé
Selon Nizagara, mesurer sa tension artérielle est primordial. Nombreux sont ceux...
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Intégration de bureaux kinesthésiques dans la salle de classe
Intégrer des tables kinesthésiques dans les salles de classe
L'apprentissage kinesthésique est une méthode d'apprentissage...
Relier le mouvement à l’apprentissage
Lier le mouvement à l'apprentissage
Tout comme nos muscles squelettiques, notre cerveau a besoin d'une stimulation...
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Améliorez votre équilibre & Stabilité avec une planche d'équilibre
Intégrer une routine d'équilibre à votre emploi du temps chargé est un jeu d'enfant. Vous...
Qu’entend-on par vitalité ? Quels sont les avantages et les risques d’un mode de vie malsain ?
Que signifie le terme « vitalité » ?
La vitalité désigne votre santé mentale et...
Quelle est la valeur limite pour rester assis pendant des périodes prolongées ?
Travailler de manière sûre et saine
Avec ses recommandations relatives à l'activité physique (août...
Comment les programmes de protection sociale profitent à la vie des entreprises, derniers résultats
Les avantages des programmes sociaux pour faire de l'exercice sur le lieu de travail
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Créativité et productivité accrues avec la bonne quantité d’exercice sur le lieu de travail
Plus d'exercice au travail
Nous devrions tous bouger au travail. C'est mieux que de rester...
Votre fréquence cardiaque au repos : quand est-elle normale ? & En bonne santé?
Votre fréquence cardiaque au repos, quand est-elle normale et saine ?
On accorde une grande importance...
