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Combien de temps faut-il pour perdre du muscle après ne pas s’être entraîné ?

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The Link Between Boxing and Parkinson's
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Le lien entre la boxe et la maladie de Parkinson

LUTTER CONTRE LA MALADIE DE PARKINSON

Qu'est-ce que la maladie de Parkinson ?

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Avantages pour la santé des étirements pour les personnes âgées

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